Superman komplekset: hvordan man genkender det og behandler det?

Superman komplekset: hvordan man genkender det og behandler det?

For mange mennesker er arbejde en vigtig del af livet. Det kan endda være alt for dem; de lever for og ved arbejde.Nogle af de mennesker, der anses for afhængige af arbejde, kan lide af Superman-komplekset.

Superman-komplekset er præget af overdreven selvforsyning, beslutsomhed, krav og aktionshastighed hos nogle mennesker, når de laver en aktivitet.Denne udvej er meget mere almindelig i professionelle miljøer, selvom det kan være når som helst, hvor som helst. Hjemme, på vennemøder mv.

Navnet på "Superman komplekse" blev opfundet af virksomhedslederen Max Carey.Han led af det selv og var den første til at male et portræt af dette kompleks. Ifølge ham er folk, der lider af Superman-komplekset, overbevist om, at de skal gøre alt alene.De gør ikke bare en masse aktiviteter – de forsøger at gøre det meget bedre end andre.

Nu hvor vi ved, hvad Superman-komplekset er, lad os se, hvordan vi kan genkende det og behandle det.

Hvordan genkender Superman-komplekset?

I et professionelt miljø udvikles en lang række forhold mellem arbejderne. Hver af dem virker på en anden måde. Vi finder altid talkeren, den dovne, den indadvendte og endog den der arbejder mere end de andre.Arbejdskraft er ikke en negativ holdning, men det bør ikke være overdrevet.Hvis det er, betyder det at personen kan lide af arbejdsafhængighed eller Superman-komplekset.

Det er derfor vigtigt at genkende nogen, der måtte lide af dette kompleks. Dette er det første skridt, den der hjælper ham. Vi ville genkende et Superman-kompleks i nogen, der:

  • Hvis arbejdsbyrden.Denne person gør alt alene,uden at spørge andre om at hjælpe, selvom hun har brug for det.Hun delegerer ikke noget, og det er ligegyldigt, om aktiviteten er lang eller vanskelig.
  • Har et meget stort ego og stolthed.Denne person erkender ikke, at han har brug for hjælp. Han viser aldrig sine svagheder eller svagheder og gør sit bedste for at skjule et tegn på sårbarhed.
  • Overvej det bedste i alt.Personen må måske tro at hun er den eneste med færdigheder til at udføre en opgave.
  • Er ensom, stol ikke på nogen. Derfor vil ingen tolerere samliv med.Den person med et Superman-kompleks er yderst konkurrencedygtig og krævende med andre.

Fysiske og sociale virkninger af Superman-komplekset

Dem, der lider af Superman-kompleksetplejer at skade deres kroppe.Deres ryg, især såvel som deres hals, hofter og knæ.Hvorfor? Fordi de arbejder mange timer om dagen og forsøger at gøre alt på den bedst mulige måde.Dette omfatter aktiviteter, der involverer for eksempel at transportere meget tunge genstande.

Folk, der lider af dette kompleksforsømme indirekte deres sociale forhold.De er afbrudt fra deres privatliv, og dette omfatter alle relationer, hvad enten de er familie, par eller venskab. Hvis de har børn, forlader de næsten dem for at opnå et niveau af perfektion i deres arbejde.Fordi for denne person er arbejde meget vigtigere end familie og venner.

Hvordan man behandler Superman-komplekset?

Det første skridt i at finde en løsning er at genkende problemet. Derefter må vi bede om hjælp og selvfølgelig kanalisere den, som andre bringer os uden os spørger. Det er også vigtigtlær at delegere opgaver, når det bliver nødvendigt.Teamwork er trods alt ekstremt effektivt.

Endelig må man lære at være ydmyg og at indse, at andre kan have lignende eller endda højere præstationer. Hvis den person, der lider af Superman-komplekset, har problemer med at acceptere denne virkelighed, anbefaler Max Carey at stoppe arbejdet øjeblikkeligt. Hvis problemet bliver kompliceret,søger hjælp fra en professionel vil være den bedste beslutning at gøre.

Udbrændthed, eller tendensen til at dræbe sig på arbejde

Burnout er en følelse af ubehag forårsaget af for meget arbejdsrelateret stress. Læs denne artikel, og lær mere … Få mere at vide »
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: