Sådan forbedrer du sex med vores ægtefælle

Sådan forbedrer du sex med vores ægtefælle

At holde flammen af ​​lidenskab i live i et forhold er en udfordring, der kræver ressourcer og opmærksomhed.Der er mange tabuer, der kan begrænse eller forringe seksuelle forhold med vores ægtefælle, især når år og måneder sammen.

Der er dog mange strategier og øvelser at øge lysten og forbedre sexet.Derfor har vi i denne artikel valgt de mest effektive og praktiske måder at forbedre seksuelle forhold med vores ægtefælle på.

Hvad er seksualitet?

For det første er det vigtigt at definere, hvad der omfatter begrebet seksualitet. Et koncept så rigeligt som det er komplekst og hvilketinvolverer ikke kun de rene sensoriske kontakter, men også de tanker, gester og fantasier, som en person besidder.

Seksualitet kan defineres som "thesæt af adfærd, egenskaber, følelser og tanker, der er involveret i søgen efter seksuel fornøjelse, selv indirekte. "For eksempel ønsker vi at være attraktive og leder efter en fysisk kærlighed er udtryk for vores seksualitet.

God seksualitet hjælper med at forbedre vores livskvalitet både på det objektive og det subjektive niveau. Derfor anerkender WHO betydningen af ​​seksuel sundhed og omfatter dets fremme i sine interventionsprogrammer. Desudenen af ​​de mest almindelige årsager til høring i forbindelse med parterapi er mangel på tilfredshedseksuel.

Faktisk er en middelmådig nydelse og fornøjelse med hensyn til seksualitet allerede et problem i sig selv. Men det bliver endnu vigtigere, når vi bliver opmærksomme påhvordan seksualitet påvirker andre aspekter af parret, såsom kommunikation eller intimitet.

Første krav til forbedring af seksualitet: udvide konceptet

Som vi tidligere har set, er seksualitet ikke kun sex og lyst, det involverer også forførelse, kærtegn, medfølelse og intimitet.Fantasere, tænk på hvor meget vi vil bruge tid alene med vores ægtefælle og lytte, ledsage og omfavne.Da seksualitet er meget mere end sex, er der mange måder at forbedre sex med vores ægtefælle på.

Vi kanStart med at notere dem, dera priori kan virke mindre relateret til seksualitet. Vi henviser her til venskab, hold følelse, omsorg og beskyttelse i forholdet. Hvis disse implicitte elementer ikke virker ordentligt, flyder ikke fra en kilde, som vi kunne sige bekendt, vil seksuel lyst blive væsentligt reduceret. Denne effekt er tydeligst hos kvinder, der på grund af kulturarv og uddannelse allerede har et bredere begreb seksualitet.

Af alle disse grunde,Under den første par terapi session, par er systematisk fortalte, at for seksualitet at forbedre, er det nødvendigt at korrekt oprette søjlerne i parret., som på en måde henviser til de aspekter af seksualitet, som vi tidligere har nævnt. Fordi disse aspekter, selv om de er indirekte relateret til seksualitet, er den direkte støtte til sidstnævnte: dets stabilitet og soliditet muliggør intimitet og lyst.

"Seksualitet er ikke kun sex og lyst, det er også et spørgsmål om forførelse, kærtegn, et øjeblik med medfølelse og intimitet med vores ægtefælle."
andel

Dyrkning, forbedring og forskønnelse af vores individualitet for at forbedre seksuelle forhold

En af de mest effektive måder at forbedre seksualiteten på er at få hvert medlem af parret til at balancere på individniveau.Faktisk vækker intet seksuel lyst mere end at se, at vores ægtefælle har sine egne interesser, motivationer og ønsker, at han ønsker at vokse som en person, og at han er involveret i hans personlige vækst, mere af hans involvering i parrets.

Således vil vores attraktion ikke blive bedre, hvis vi behandler vores ægtefælle bedre, men også når vi behandler og tager vare på os selv. Lad os indse, at vores individualitet kan være et vigtigt center for nysgerrighed for andre.

Derfor er en af ​​de mest effektive måder at forbedre vores tiltrækningskraft på at overraske vores partner med nogle detaljer om os selv.Vi kan begynde med at lave denne liste over ting, som vi sætter i parentes som at gå i gymnastiksalen, tage engelskundervisning eller gøre den tur, som vi altid har ønsket at gøre, men som vi ikke fandt tid.At øge vores ægtefands interesse og nysgerrighed på grund af vores personlige og individuelle liv er en fantastisk måde at genvinde flammen på og øge ønsket.

Se på vores ægtefælle med en fremmedes øjne

Hvis vi vil forbedre sex med vores ægtefælle, er det meget vigtigt, at vi forbinder ham.Hvad betyder det? At vi skal vide, hvem han er, hvad han elsker, hvad han drømmer om, hvilke fantasier han har, og hvad er de små detaljer, der gør ham glad.

Som vi kan se, taler vi her om at forbedre intimiteten for at forbedre seksualiteten. For at forbedre den seksualitet, vi lever sammen med vores ægtefælle, er det nødvendigt at dele øjeblikke med ham alene, uden den mindste distraktion, for at have hver en af ​​de største opmærksomhed fra den anden side.Tag dig tid til at lytte til vores ægtefælle og interessere dig for det, de gør dagligt: ​​at vide, vil vække vores ønske om at vide mere.

"Der er kys, der udløser vrangforestillinger af lidenskabelig glødende og gal kærlighed, du kender dem godt, det handler om de kys, jeg opfandt mig for din mund."
-Gabriela Mistral-

Søger at have seksualitet på mange måder

Køn er den grundlæggende komponent i seksualitet, hvis der er lyst, kærlighed, kærlighed, venskab og interesse for vores ægtefælle vil være til stede, men der er ingen lidenskab, seksualitet er vil blive næsten aflyst. Dette gør forholdet mere et forhold mellem venner, familie, kolleger og et forhold. Desuden Daglig stress, problemer, ansvar og børn kan føre os til at afvise seksuelle forhold med vores ægtefælle til sidste niveau på vores interesseplan og prioriteter.

Således bliver køn gradvist forsømt, og hjernen glemmer, at der findes noget som dette. Gode ​​råd, så vores hjerne ikke glemmer sex og at vi kan føje lidenskab til vores seksualitet, er at holde kontakten med stimuli, der minder os om "emnet".Dette er at dedikere et øjeblik af dagen til vores fantasier, at tænke på, hvad vi gerne vil prøve, sende en besked mere dristig til vores ægtefælle, se film eller serier hvor der forekommer sexscener eller læs litteratur erotisk.

Til sidst er den bedste strategi for at forbedre vores seksuelle forhold med vores ægtefælle: ikke afskrække det, vi kan gøre i dag. Lad os stoppe med at kigge efter den bedste tid til at gennemføre nogle af disse ideer for at forbedre seksualiteten, det perfekte øjeblik eksisterer ikke ogat vente på ubestemt tid for en passende dag til at vises har ingen anden konsekvens end at reducere hvert minut lidt mere seksualitet.Start så hurtigt som muligt, nyd hvert sekund og tør!


Seksualitet, hvad er det?

Vi vil fortælle dig om de tre aspekter af seksualitet, der interagerer: det biologiske aspekt, det psykologiske aspekt og det sociale aspekt. Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: