Reaktiv Depression: Når Outside Events overstiger os

Reaktiv Depression: Når Outside Events overstiger os

En død, en pause, professionel chikane, en situation med intens familie stress, der opretholdes over tid … dendepositumreaktive reaktioner kan forekomme af forskellige årsager. Ikke desto mindre er dette humør præget af modløshed, fortvivlelse og irritabilitet altid et svar på en eller flere meget specifikke eksterne begivenheder, der på et tidspunkt overgår os.

Vi ved alle, at det ikke altid er let at finde oprindelsen af ​​en depressiv tilstand. Fysiologiske, miljømæssige og personlige faktorer opretter nogle gange en bold, der er meget vanskeligt at forstyrre. Men vi kan sige, at der ofte er en tilstrækkelig klar udløser. Der er faktisk en stressor, som patienten ikke kan bære. Så der vises en række psykologiske processer som udmattende, da de er uarbejdsdygtige.

Reaktiv depression er resultatet af en negativ begivenhed i personens liv. Det er mere almindeligt blandt kvinder end mænd og er næsten altid resultatet af et familieproblem eller begivenhed.
andel

Reaktiv eller situationsmæssig depression er den mest almindelige stemningsforstyrrelse i en klinisk indstilling. At kende denne betingelse kan på en måde hjælpe os med at blive opmærksom på et simpelt aspekt. Vi er alle tilbøjelige til at opleve denne type personlige virkelighed.

Ud over disse fysiologiske årsager må vi ikke glemme det psykosociale område, som vi ikke altid kontrollerer.Faktisk, som Vicente Aleixandre sagde i et af hans digte, er livet svært, så vanskeligt, at det ikke er nok at ryge med kraft til fremskridt.Vi somme tider sidder fast.

Hvad er reaktiv depression og hvad er dens symptomer?

Der er en åbenbar kendsgerning, at de fleste af os har set ofte. Vi lider ikke alle virkningerne på samme måde, når livet mishandler os (at lide et tyveri, at miste sit arbejde, blive bedraget af vores ægtefælle …).Nogle af en eller anden grund har bedre ressourcer, større psykologisk fleksibilitet og en stærkere og mere modstandsdygtig muskel.

Andre modtager på den anden side effekten som om nogen smider et objekt på forruden på en bil. Denne overflade vil sandsynligvis ikke bryde med det samme, men vi vil se nogle revner på glasset. Dette er jo mere farligt. Det her kalder vi restspænding.

Denne forrude bryder før eller senere. Det er nøjagtig det samme med mange mennesker.Der kan gå flere uger mellem denne negative eller problematiske begivenhed og fremhævelsen af ​​den kliniske indstilling af reaktiv depression.

Symptomerne på reaktive depression

Vi har ofte indsendt det på denne blog.Ingen psykisk lidelse har en nøjagtig symptomatologi hos hver patient. Hertil kommer, at vi undertiden støder på meget heterogene og meget komplekse kliniske rammer. Når det kommer til reaktiv depression, må vi ikke glemme et vigtigt element: det er tæt forbundet med patientens personlighed. Ikke desto mindre er nogle særprægede dimensioner af denne tilstand generelt fremhævet:

  • Følelsen af ​​tristhed og forkastelse er en karakteristisk fælles for alle patienter.Denne følelsesmæssige virkelighed opstår efter en problematisk begivenhed, som personen fortolker som sin stats oprindelse.
  • Der er også et tab af interesse i alle former for aktiviteter. Manglende fornøjelse, motivation eller evne til at tage ansvar for daglige opgaver.
  • Personen taber helt sin energi. Bare at komme ud af sengen er en stor indsats.
  • Følelser af skyld og katastrofale tanker.
  • Personen fokuserer kun på de negative aspekter af alt omkring dem.
  • En kendsgerning, der hjælper specialisterne med at differentiere endogent depression fra reaktiv depression, er, at der i sidstnævnte tilfælde ikke er nogen overdrevne fysiske symptomer. Med andre ordpatienter har ikke for meget muskelsmerter, hovedpine eller vægttab. De oplever snarere søvnløshed eller hypersomnia.

Hvad er de faktorer, der kan predisponere os for reaktive depression?

Vi har flere undersøgelser, der gør os i stand til bedre at forstå anatomien af ​​denne type depression. Således forklarer neuropsykiater som Jin Mizushima, at vi ikke bør forsømme personlighedsfaktoren såvel som andre konditioneringsfaktorer. Lad os se på nogle af dem nedenfor.

  • Mennesker i konstante stresssituationer er mere tilbøjelige til at udvikle denne tilstand.
  • De er også profiler, der præsenterer et stærkt selvbehov.Meget perfektionistiske individer.
  • Selv om der ofte er en genetisk faktor i endogen depression, Andre faktorer som lavt selvværd og ekstern tilskrivning stil vejer tungere på reaktiv depression. Disse er psykologiske dimensioner, hvor enkeltpersoner føler, at de ikke har nogen kontrol over virkeligheden. Hvor alle begivenheder afhænger alle deres succeser eller fiaskoer på eksterne begivenheder.

Behandling for reaktiv depression

Som vi indledte i begyndelsen,Reaktiv depression er en af ​​de mest almindelige lidelser blandt befolkningen, især blandt kvinder.Vi kan ikke desto mindre sige, at det på trods af dets høje forekomst er blandt alle former for depression, den med den bedste prognose. Det er normalt vigtigt at søge professionel hjælp. Kognitiv adfærdsterapi er den mest effektive i disse tilfælde.

  • At have en stærk forbindelse med psykologen er nøglen til at begynde at løse disse stressfulde hændelser, der har påvirket patienten.En af de vigtigste tilgange er utvivlsomt at konfrontere fakta tilhåndtere al denne akkumulering af følelser og fremme en tilstrækkelig kognitiv omstrukturering, der kan skabe ny, mere tilpasset og mere positiv adfærd.
  • Det farmakologiske aspekt kan dog ikke ignoreres. For eksempel har antidepressiva, såsom SSRI'er, ISRN'er eller tricykliske midler, det bedste resultat.

At konkludere Langt størstedelen af ​​enkeltpersoner reagerer ret hurtigt på behandlingen, når det underliggende problem er taget op, og er forsynet med de relevante værktøjer til at håndtere det.Tøv derfor ikke med at søge hjælp og undgå, at disse smertefulde tilstande bliver kroniske med tiden.


7 ting folk gør for at overvinde depression

Folk, der har overvundet depression, ved, at kroppen i nogle tilfælde ikke er i overensstemmelse med sjælen. De er også meget opmærksomme på, at tilbagefald … Læs mere "
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: