Positive følelser er det bedste våben mod modgang

Positive følelser er det bedste våben mod modgang

Vi lærer børn at læse, skrive, klæde sig eller cykle mv. Men hvad med deres følelser?

Uddannelse med positive følelser kan være nøglen til lykke. Positive følelser hjælper folk til at føle sig stærkere i modsætning til modgang.

Mennesker, der bøjer i modgang til modgang, men ikke går i stykker, kan føle positive følelser selv i stressede situationer.

Mange psykiske problemer har en følelsesmæssig oprindelse, fordi misforstået og indeholdt følelser gør ondt i vores krop og sind.

Følelser uddanner sig altid, undtagen at de kan uddanne sig godt eller dårligt, og du kan bevidst påvirke dem, hjælpe dig med at forstå, omdanne og regulere dine følelser.

Evnen til at holde pause og ikke handle på et indfald er blevet en afgørende læringserfaring i hverdagen.
andel

Uddanne følelser

Uddannelse med positive følelser uddanner for livet.

Emosionel intelligens har en række fakulteter til at genkende vores egne følelser og andres, og at kunne styre dem på passende vis.

For nogle år siden handlede følelsesmæssig uddannelse om at lære at undertrykke visse følelser og ikke lade dem vise offentligt.

Men lidt efter lidt begynder vi at opdage følelsesmæssig intelligens, for at give den den betydning, det fortjener, og det omfatter det egentlige udtryk for følelser og ikke undertrykke dem.

Den ideelle måde at reducere fremtidige demonstrationer af vold og øge uselviskhed er gennem social og følelsesmæssig læring fra en tidlig alder.

Hvis et barn er i stand til at genkende sine følelser og sine kammerater, vil han være i stand til at reagere korrekt på demog dette vil tjene som grundlag for at forbedre sine sociale fakulteter: at vide, hvad de skal gøre, når.

Ved at vide, hvordan man udtrykker sine følelser, erhverver barnet en ren stemme. Barnet ved, hvordan man beder om hjælp, hvis han føler sig i fare eller truet.

"Lad os ikke glemme, at små følelser er kaptajnerne i vores liv, og vi adlyder dem uden at erkende det"
Vincent Van Gogh

Hvordan hjælper positive følelser os?

Positive følelser letter indvielsen af ​​modtagelige, fleksible og integrerende tankemønstre,fremme fremkomsten af ​​innovative situationer og adfærd.

Det er helt muligt, at denne måde at tænke forud for de store opdagelser og resultater af menneskehedens historie.

Det er svært at forestille sig en vred Michelangelo, mens han maler det sixtinske kapel, Newton vred under æbletræet, Edison, Marie Curie, deprimeret i deres laboratorier.

Tværtimod er det let at forestille sig, at de tænker på muligheder og alternativer ved at kombinere elementer, der for det første er umulige, nedsænket i deres arbejde, flyttet i betragtning af deres fremskridt hen imod et ønsket mål og bærer betydning for dem.

I samme vene blev det konstateret, at leversygdomsdiagnoser var mere præcise, når lægerne blev placeret under gode forhold (Fredrickson, 2003).

Med "retfærdigere" menes det, at lægerne i denne undersøgelse tog mindre tid til at integrere oplysninger om den foreliggende sag og var mindre tilbøjelige til at stole på deres oprindelige tanker og derfor at mindre tidlige diagnoser.

Positive følelser hjælper os ikke blot med at føle os bedre om os selv, men også for at stimulere vores fakulteter og personlige færdigheder.

Følelse af positive følelser dag efter dag hjælper os med at føle sig mere og mere lykkelig på en global måde.

"Følelser er som vilde heste. Det er ikke forklaringer, som hjælper os med at gå videre, men de repræsenterer vores ønske om at komme videre. "
-Paulo Coehlo-
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: