Lever med borderline personlighedsforstyrrelse

Lever med borderline personlighedsforstyrrelse

Lidelsen borderline personlighed eller TPL er en af ​​de personlighedsforstyrrelser, der bidrager mest til at gøre det daglige liv til den, der lider af det, såvel som hans familie. Det er en usædvanlig psykologisk lidelse, da den opdages hos omkring 2% af befolkningen og diagnosticeres normalt fra 20-25 år. Imidlertid findes symptomerne på BPD fra udviklingen af ​​personligheden, der er at sige omkring 12-13 år.

Selvom denne lidelse er usædvanlig, er den blevet undersøgt dybt på grund af vanskelighederne og de daglige problemer, det involverer, når man skal leve med det. som det er en lidelse præget af impulsivitet, en stor frygt for forladelse og mangel på følelsesmæssig regulering, vi kan forstå, at dette er et problem, der bringer sammen mange forskellige ulemper, når vi lever et "normalt" liv.

Af alle disse grunde, I denne artikel ønsker vi at illustrere livet med borderline personlighedsforstyrrelse og hvad der kan gøres, når lidelsen er til stede. De punkter, der er udviklet i denne artikel, er baseret på forskellige udtalelser fra personer med BPD og er forbundet med råd fra håndbogen af ​​Dr. Marsha M.Linehan, verdensekspert i denne lidelse.

Impulsivitetsproblemer

Først, offer for BPD har et højt impulsivitet, som varierer alt efter personens sindstilstand og de situationer, hvor de bor. At leve med borderline personlighedsforstyrrelse indebærer at leve med en meget stærk tendens til at have impulsive adfærd, der driver personen til at træffe beslutninger og adfærd, som de så vil fortryde. Med andre ord: lever for en person med TPL "Det er som at leve med en ballon i dine hænder, der kan eksplodere når som helst."

Således oplever impulsiviteten hos den person med BPD på forskellige måder. For eksempel kan på niveauet af interpersonelle relationer træffe beslutninger meget hurtigt og travlt, afhængigt af hvordan vi føler ad gangen. På den anden side På det faglige niveau kan levevis med personlighedsforstyrrelser involvere konstant skiftende arbejde uden virkelig at vide årsagen til denne manglende overholdelse af forskellige holdninger. Desuden forudsætter alt dette konstant ustabilitet, som kan hindre følelsesmæssig regulering.

"At leve med grænser personlighedsforstyrrelser indebærer at leve med en meget betydelig tendens til impulsiv adfærd, der får personen til at træffe beslutninger uden at tænke og opføre sig på måder, som de vil fortryde."
andel

Faktisk, mennesker med BPD har kognitive og adfærdsmæssige strategier og evner til at klare deres impulsivitet. Desuden er det grundlæggende i disse tilfælde at vide, hvordan man bruger positive og fleksible bekræftelser, når det er nødvendigt at værdsætte situationerne i dagligdagen og de levede oplevelser.

Usikkerhed forårsaget af frygten for nedlæggelse

Ofte kommer leve med borderline personlighedsforstyrrelse ned til "ikke at kunne lide relationer, fordi vi er bange for, at den person, vi elsker, går væk" som forklaret af en 37-årig kvinde diagnosticeret med BPD siden hun var 19 år gammel. Således kan vi forstå, at TPL karakteriseres af en betydelig frygt for overgivelse. Personen fokuserer både på forholdet og taber de positive aspekter af det som en forventning om den sandsynlige overgivelse.

På den anden side er det ikke nødvendigt frygten for overgivelse manifesterer sig verbalt. Faktisk fortæller personen med BPD ikke nødvendigvis sin partner, ven eller familiemedlem "Jeg er bange for, at du vil forlade mig “. Frygten for overgivelse udtrykkes normalt af jalousi, ønsket om at styre den anden, ikke at have individuelle aktiviteter eller ikke ønsker at være alene. Terapi til den person med BPD kan hjælpe dem med at håndtere frygten for at slippe ud og udrydde jaloux og kontrollere adfærd.

Hvis det er sikkert, at personer med BPD har oplevet opgivelse af familie eller sentimentalt niveau; Problemet er, at de ikke kan overvinde disse abandonments, og de generaliserer disse oplevelser på næsten alle områder af deres personlige liv. For det Med mennesker, der lider af BPD, taler vi om vigtigheden af ​​at helbrede fortidens sår, og vi arbejder på forskellige teknikker til at overvinde frygt.

Rollerbanen af ​​følelser

Patienten med BPD udvikler et svært ved at regulere sine egne følelser, det er et af symptomerne, der anses for at være den mest karakteristiske for denne sygdom. Faktisk, Patienterne skal klare mange intense følelser hver dag og er ofte uforholdsmæssige i forhold til den situation, de oplever. For dette er "at leve med personligheds grænselidelse at leve meget intenst til bedre og værre".

Vi må også forstå det problemerne med regulering af følelser har deres oprindelse i barndommen. Når barnets følelser ikke er valideret, er han overbevist om, at hvad han føler er hverken vigtig eller korrekt. Således erhverver han ikke evnen til at mærke følelser og vide, hvordan man mildner dem. Konsekvensen vil være, at ved voksenlivet at have TPL er synonymt med "at føle en masse følelser, som alle dukker op på samme tid".

"At leve med grænsen personlighedsforstyrrelse er som at leve meget intensivt, for bedre eller værre."
andel

Mennesker med BPD oplever det bedste og værste af følelsesverdenen, fordi det er svært for dem at tilpasse deres følelsesmæssige respons og de har et reduceret repertoire af følelser, som alle er meget intense. Dette er en af ​​grundene til, at mange sessioner af BPD-terapi er dedikeret til følelsesmæssig reguleringsevne. For dette arbejder vi på identifikation af følelser og teknikker til at afbøde, såsom afslapning, paradoksale hensigter, distraktionsteknikker og mindfulness.

endelig, Det er vigtigt at understrege, at leve med borderline personlighedsforstyrrelse kræver meget tålmodighed og empati fra andres side. Faktisk, som i alle personlighedsforstyrrelser, deltager patientens tilhørsforhold sine problemer og påvirkes også.

Hvis du lider af BPD, husk det folk der elsker dig mest, kan føle sig hjælpeløse foran dig og kan ikke vide, hvordan man hjælper dig. Det anbefales, at du søger hjælp fra en specialiseret professionel, der kan lede dig.

Ved du om borderline personlighedsforstyrrelse?

Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: