Latter er den bedste vektor af lykke

Latter er den bedste vektor af lykke

Latter, der er forbundet med venlighed, er en af ​​de mest spontane og vidunderlige reaktioner, vi har. Det er også en del af de hyggelige træk, der adskiller os fra andre levende ting. Når vi virkelig griner, udstiller vi det indre af hjertet og viser sjælen i al sin renhed: der er ikke noget udtryk der passer os bedst og bedst udtrykker det, vi føler.

"Forglemme latter, uforglemmelig glemsomhed på enhver alder

En dødelig synd i barndommen "

Albert Espinosa-

Pablo Neruda skrev:latter er sjælens sprog. Latter er et af de mest oprigtige værktøjer, der tillader os at kommunikere, men det er ikke det eneste. Der er også udseende, kærtegn og endda grædende: nogle gange, der griner mest, føler det samme som den, som græder stærkeste indeni.

Det der er sikkert er det Når vi griner, bruger vi ubevidst et personligt sprog, som vi informerer resten af ​​mennesker om, hvad vi synes. Selv hvis sorg eller angst invaderer dig, hvis du griner, lever du, din sjæl lever.

Hvis du griner, lever du, din sjæl lever

Skræmmer af nervøsitet, griner på grund af stor lykke, griner af en vittighed, griner af nostalgi, griner til medfølelse … Latteret er uendeligt og dets manifestationsformer også.

"Latteret slapper af. Det er en god meditation. Hvis du kan grine fuldt ud, hvis du kan grine med fuldhed, vil du komme ind i et rum med intet, ingen tid. Sindet lever logisk på forventningerne, latter er noget, der kommer fra ud over det. "
-Osho-

Uanset følelsen af ​​at invadere dig, hvis du lykkes i at grine, er det et tegn på, at du lever, og at din sjæl lever : Selv de smil, der gør ondt (dem der sidder fast mellem smerten og modet til at grine) er aktive i verden.

Sund latter er en afspejling af en sund følelsesmæssig og fysisk balance

Da vi har fem måneder, når vi griner, ordner vores hjerne udskillelsen af ​​endorfiner, der virker med en lignende virkning som morfin i kroppen. Således takker den vigtige balance ham varmt: Negativ energi giver plads til en tilstand af positiv moral af varierende varighed, som vi overfører til dem omkring os.

Blandt dem kæmper latter mod trængselstilstande som daglig stress. Derudover øger det selvværd og selvtillid, faldende skam eller frygt. Vi kan også sige, at det styrker immunforsvaret: lungerne, hjernen og hjertet tak fordi det sænker blodtrykket og slapper af musklerne.

Selvfølgelig skal du ikke glemme at latter er en glimrende måde at supplere en diæt, der har til formål at forbrænde kalorier eller tone huden. Af alle disse grunde eksisterer latterterapi; Det er baseret på ideen om, at sundt latter giver en lige så sund følelsesmæssig og fysisk balance.

Din latter fører til kommunikation og lykke

Vi sagde i begyndelsen af ​​denne artikel, at latter var noget vidunderligt Han taler for alle, giver fordele, men påvirker også dem, der hører ham. Således er latter i stand til at roe, helbrede, opmuntre, gøre glæde og endda omfavne med lyd.

Det siges, at der er 180 slags latter. Der er dem, der kommer fra sjælen og forfalskes for evigt i en andres sjæl. Der er andre, der svager i luften efter en god tid. Der er også dem, der definerer og identificerer dig, eller dem der provokerer endnu stærkere latter.

"Latter er sundhed og det forlænger livet. (…) Jeg vil gøre alt, men min mission i livet er at udløse det højeste og mest sonorøse latter muligt. "
-Jim Carrey-

Uskyldig, overraskende, kynisk, kompromis, genert, overfyldt, dæmpet, venligt, mocking. Alt latteren kommunikerer og er en del af vores dybeste sprog.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: