Hvordan man ved, hvornår man skal gøre krav og hvornår man skal lade tingene gå

Hvordan man ved, hvornår man skal gøre krav og hvornår man skal lade tingene gå

Aggressivitet er et af de mindst forstået og mindst forvaltede instinkter. Det har generelt en negativ konnotation.Ikke desto mindre er det en del af overlevelsesværktøjer og er derfor grundlæggende. En af de situationer, hvor dette dilemma af værdsættelse tager form er, når vi skal påberåbe.

Meget ofte,Vi undrer os over, om vi hævder at være overfølsomme for noget, der ikke er det værd, eller hvis det er en virkelig vigtig ting, som vi ikke kan slippe afsted.At klarlægge dette punkt er ikke simpelt. Det afhænger af en subjektiv evaluering, der svinger i overensstemmelse med vores humør og ikke i henhold til objektiv virkelighed.

Udfordringen eller dilemmaet kan være vigtigere end det ser ud til.Når det er nødvendigt at gøre et krav, hvis vi ikke gør det, mener vi, at andre kan gøre, hvad de vil have med os. Og når vi beder om noget, der ikke er det værd, kan vi opleve en overflødig konflikt. Hvis dette indebærer en vigtig situation, kan disse to valg være afgørende.

Spor at vide, hvornår man skal gøre krav

Spørgsmålet er: Hvad er de kriterier, som vi skal anvende for at vide, om det er hensigtsmæssigt at kræve, i lyset af en situation, der forhindrer eller gør ondt i os? Den første ting at overveje er implicit i dette spørgsmål:Det er ikke altid tilrådeligt at kræve, enten på et personligt eller virksomhedsniveau.

I princippetvi kan sige at hævde er uundgåelig, når:

  • Dette vedrører en grundlæggende eller grundlæggende ret.I dette tilfælde må vi aldrig være tavse. Ikke at hævde under disse omstændigheder åbner en dør for manglende respekt og overvejelse.
  • Når et ondt har virkninger, der ikke kun er umiddelbaremen som forudsætter dit velvære på mellemlang og lang sigt. I dette tilfælde betyder det ikke at gøre krav på at forlænge en negativ indvirkning på os.
  • Hvis man med vilje overtræder en aftale eller en pagt.Hvis der opnås enighed, og den er brudt, er det en gyldig grund til at hævde. Dette indebærer en ændring i spillerens regler. Hvis der ikke gøres krav, accepteres de nye standarder, selv om de er skadelige for nogle.
  • Når man undergraver værdighed.Dette kan være verbalt, fysisk eller symbolsk. Vi må ikke acceptere en sådan situation. At være tavs eller forblive inaktiv svarer til at legitimere denne handling.

Hvornår skal vi ikke hævde?

Ligesom nogle kriterier skal presse os til at hævde, giver andre os ledere i disse situationer, hvor kravene er for meget.En af dem er, når nogen gør os ondt eller berører os ufrivilligt.Formålet med at gøre ondt var ikke til stede; omstændigheder fik personen til at skade en anden uden at ville. Så hvorfor hævder?

Det er heller ikke tilstrækkeligt at hævde, når vores ego eller forfængelighed er påvirket.For eksempel, når vi ikke er inviteret til en gruppeaktivitet, ønskede vi at deltage i. Eller når vi ikke behandles som konger uden at behandle os dårligt. I disse tilfælde kommer ubehaget fra en narcissistisk skade, som vi skal overvinde, i stedet for at hævde det.

Et af de tilfælde, hvor vi aldrig skulle hævde ernår vi har ydet en tjeneste til nogen og venter på ham at returnere den til osmens denne person ikke forpligtede sig til det. Hvis der ikke er nogen forudgående aftale, har alle ret til at yde tjenesten eller ej. Alle gør hvad han vil.

Påstand er også en kunst

Når vi beslutter, at det er hensigtsmæssigt at hævde, betyder det ikke, at vi skal starte en voldelig konflikt.Der er en konflikt, ja, fordi vi er kommet til en situation, hvor en person handler til skade for den anden. Der må dog ikke være aggression eller manglende vilje til at løse problemet.

Det er bedre at gøre et krav, når ubehag ikke er på kanten.Hvis vi er ondt, fører det til frustration. Vores vrede kan være berettiget, men det gør det meget ofte ikke muligt for os at håndtere situationen på passende vis. Det er derfor bedst at roe sig, før det hævdes.

Det næste skridt er at udsætte dit krav meget tydeligt. Og anfør hvilket aspekt du afviser, mens du forklarer årsagerne.Du må sige, hvorfor det er skadeligt for vores rettigheder eller vores pagter. Spørg eller kræve forklaringer og, hvis det er relevant, en undskyldning eller krav på den forårsagede skade. Alt dette kan gøres uden at du bliver vred. Der er intet som sindsro for at løse denne type vanskeligheder.

Modsat med selvsikkerhed: en kunst

Hvem har aldrig haft af livsgrunde, der førte ham til at nægte og modsætte sig? Her er nogle ideer, der hjælper dig … Læs mere "
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: