Hvis kaos regerer højeste i dit sind, så start tegning

Hvis kaos regerer højeste i dit sind, så start tegning

Måske går du igennem en vanskelig tid i dag. Dit liv, dine relationer med andre, dit arbejde; Det ser ud til at intet går godt, uden at du kan forklare det.

Dette er en meget sædvanlig situation, som bliver kompliceret, fordi vi i mange tilfælde ikke er i stand til at definere eller afgrænse det. Vidste du, at under sådanne omstændigheder kunne tegning tillade dig at lægge orden i denne katastrofe?

Nogle mennesker vælger at skrive til at replikere deres følelser og frigive deres følelser. Det beroliger dem og får dem til at føle sig meget bedre. Stadig andre foretrækker at tale med deres kære; Derfor finder de ubetinget støtte og hjælp, der styrer dem midt i al denne forvirring.


"Tegning er oprigtighed skjult i en pirouette."

-Claude Serre-


Men i denne artikel vil vi ikke tale om skrivning eller nogen anden form for strategi, som du kan udføre for at komme ud af din frustration og begynde at organisere lavinen, som du omslutter.

I denne artikel vil vi fokusere på tegning, en aktivitet, der kan vise sig at være en stor allieret i vanskelige tider.

Tegning giver dig mulighed for at opdage

I tider, hvor intet går i vores retning, Et af de største problemer vi står over for er manglende evne til at håndtere en situation på den rigtige måde.

Derfor er vi ikke alene i stand til at løse denne situation, der generer os på kortest tid, men derudover forværres det ofte.

Derfor er det så vigtigt at tage sig tid til at opdage dig selv igen. Fordi selvom du tror at du kender dig selv af hjertet, er det faktisk ikke sådan. Der er endda mange situationer, hvor du i nogle tilfælde kan finde dig selv, der er helt nye. Der er mange omstændigheder som du endnu ikke har oplevet, og at du ikke ved, hvordan man reagerer.

Tegning giver dig mulighed for at opdage alle de ting, du ikke kender til dig selv, foruden at give dig mulighed for at udtrykke alt, hvad du føler, og for at eliminere alt, hvad der nu synes at være forvirret og kaotisk. Dagens kaos, som de af noget andet, er nummereret.


"Kunst har det enestående privilegium at udsætte den aktive del og effektiviteten af ​​hvad der sker i mennesker."

-Emilia Pérez Rotta-


Måske siger du, at du ikke er en god ordfører, og at denne teknik ikke er for dig. Men det er en undskyldning, hverken mere eller mindre; Det er ligegyldigt, om de eneste tegninger du producerer er enkle linjer eller abstrakte tegninger. Forsøg ikke at tegne godt, fokusere på at befri dig selv og repræsentere alt, hvad du føler på et ark papir.

Når du befinder dig foran et hvidt ark, og du tager en blyant eller et andet stilografisk objekt til at lægge på papir alt hvad der frustrerer dig, tænk ikke på resultatet, tænk ikke på noget. Lad dig selv bære og lade din hånd glide uden pres eller retning ; du vil blive overrasket resultat.

Tegning som en terapeutisk ende

Hvis vi tager højde for alt, hvad der er blevet nævnt hidtil i denne artikel, indser vi det tegningen kan præsentere store terapeutiske fordele hvem kan hjælpe os med at helbrede vores interiør, for at være lidt mere glad og hvorfor ikke, at kende os bedre.

Nu, hvis tegning er en ny praksis for dig, og du vil få det bedste ud af det, skal du øve forskellige teknikker i forhold til det problem, der påvirker dig. Således vil du kunne nå forskellige resultater efter din situation.

  • Tegn linjer og derefter cirkler: Denne teknik er meget effektiv, hvis du er irriteret af hvad der sker omkring dig. dette aggressivitet skal frigives gennem linjer, der afspejler stivhed og sejhed i din tilstand, og i sidste ende ende op på blide og afslappede cirkler.
  • Tegn figurer: hvis du er bekymret, kan du vælge en teknik, der giver dig mulighed for at frigøre dig fra alle de tanker, der forhindrer dig i at sove. Denne teknik indebærer tegning af figurer som cirkler eller trekanter. Du kan også tegne mennesker, dyr eller landskaber; det hele afhænger af, hvordan du føler om disse bekymringer, der gnister på dig.
  • Tegn mandalas: den mandalas bruges i forbindelse med religioner som hinduisme og buddhisme for at opnå indre fred. Dette er en meget god teknik til at vedtage, hvis du har brug for at forstå dig selv, forstå kaoset i dit miljø eller overvinde en skuffelse.
  • Tegn stier: Sommetider indtager fortvivlelse os og vi finder ikke en vej ud af vores problemer. I disse tilfælde kan tegneveje være en af ​​de bedste muligheder for os. Når du har tegnet flere stier, vil du indse, at der er mange muligheder for dig, og at du kan åbne flere døre, end du troede.
  • Tegn blomster og grønne landskaber:grøn er håbens farve, og farver fylder os med glæde. Denne teknik vil give os mulighed for at overvinde en periode med sorg eller endda depression, som vi alle kan passere på en eller anden gang i vores liv. Mørket dækker lyset, så du skal have mere farve til dine tegninger.
  • Tegn spiraler: Sommetider er problemet ikke så meget, at vi ikke finder problemer, men snarere at vi tror, ​​at tingene kun kan gå fremad eller tilbage. Tegning spiraler vil hjælpe dig med at indse, at der også er kanter, venstre, højre, klatrer og nedstigninger, og så videre. Alle må ikke altid være rigtige. Dette er en god måde at stoppe med at standse og begynde at bevæge sig fremad.

"Vi bør tale mindre og tegne mere, og jeg vil personligt gerne give op tale helt og, kommunikere visuelt alt, hvad jeg har at sige, ligesom den organiske natur."

-Johann Wolfgang von Goethe-


Disse er bare nogle ideer, som du kan sætte i praksis, hvis du føler dig overvældet, trist, lammet eller vred. Men intet forhindrer dig i at fremhæve din egen teknik, den der virker for dig og det giver dig mulighed for at høste fordele. Ved du, at i tegningens verden er der stadig mere at opdage. Måske indser du, at det er lettere for dig at tegne point eller at replikere en maleri.

Når du tegner, tror du ikkeDu fodrer ikke længere dine bekymringer, dine problemer. Du lader dig bare gå, indtil du når den eftertragtede befrielse, der gør kaoset forsvundet omkring dig.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: