Hvad skal man gøre, når det gør ondt, at den anden er glad

Hvad skal man gøre, når det gør ondt, at den anden er glad

Ingen tør at genkende det højt, men det sker meget ofte: Vi glæder os ikke over, at den anden er glad. Denne anden kan være ægtefælle, en barndomskvinde og endda et barn. Alle menneskelige forbindelser vil sandsynligvis generere den slags følelse.

Vi skal, når vi virkelig elsker nogen, at hans sorger og glæder er vores. Det er det, der siger teorien og stiltiende aftale om det politisk korrekte. Men det er ikke altid tilfældet i praksis.Vi vil altid gerne have størrelse at glæde sig over at den anden er glad. Men det modsatte sker nogle gange.

” Vores ønske varer længere end lykken hos dem, vi misunner. “

-François de La Rochefoucauld-

Det meste af tiden er vi ikke i stand til at indrømme det højt. Vi siger blot nogle varme tillykke, da vi føler, at der er noget, der vrider i os. Det kan endda være, at vi forsøger at minimere succesen ved at placere en "men" eller "opmærksomheden er ikke hvad du synes".Vi kender dybt ned, at hans triumf genererer en vis frustration. Hvad sker der? Hvordan kan vi håndtere dette?

Når det gør ondt, at den anden er glad

At den anden er glad er ikke altid smertefuld.Imidlertid kan vi undertiden opleve enorm lykke på grund af succesen af ​​a andet. Det er en vidunderlig følelse, der vokser op og forbedrer forholdet. Derfor, hvorfor forekommer den ubehagelige skygge af misundelse nogle gange?

Lad os først sige, at vi er alle mennesker, og at vi er ledet til at opleve alle slags følelserGod eller dårlig. De er ikke et par få privilegier. Vi alle føler det en gang, i større eller større grad. Så hvis vi ikke behøver at være stolte af det, må vi ikke bebrejde os for at føle sig misundelig for nogen, vi elsker.

Vi finder det smertefuldt, at det andet er lykkeligt, fordi vi ikke har det godt. Måske har vi arbejdet for at opnå lignende succes. Den anden får det, og det gør vi ikke.Vi tror på dens succes, men vi kan ikke undgå, at det minder os om vores ønskeutilfreds. Vi sammenligner utilsigtet sin lykke med vores tristhed og beslutter at der er noget galt her. Det er noget, vi føler meget, men tænker ikke meget.

Den anden er ikke et spejl

Alt dette sker for os, når vi ser hinanden som om det var en afspejling af os selv. Med andre ord, når vi opfatter det som om alt af det var lig med vores.Vi forlader den sammenhæng, hvori dens opfyldelse fandt sted. Vi fokuserer kun på det resultat, han fik. Et resultat vi ville have ønsket for os selv.

Hemmeligheden er at udvide dette perspektiv.Se ikke bare på, hvad denne person har, men se på alt, hvad hun har måttet gøre for det og alt, hvad vi mangler for at opnå det. Det er en måde at humanisere situationen og finde de elementer, der adskiller os.

Vi laver et narcissistisk projektion om det andet, når vi ser det som om det var vores refleksion. Det er, når vores ego bliver skadet og at det gør ondt for os, at den anden er glad. Tværtimod kan vi forstå hans fortjeneste, når vi beslutter at betragte ham som en uafhængig af os. Og vi er glade for ham.

Lær af situationen og modne

Følelse af jaloux på nogen, vi elsker, er normal. Det gør os ikke en dårlig person eller en dårlig person.Det, du bør undgå, er at lade den følelse vokse og fodre den gennem mistænksomhed eller vrede. Det hjælper ikke noget. Tværtimod. Dette skaber et hul i forbindelsen med den anden person, som vi kunne lære meget af.

Det er tid til at vokse op. Der er ting, vi længes efter og aldrig får. Ting vi ønsker, og vi får kun efter store anstrengelser. Andre vi bliver meget lettere end vi troede. Det samme sker med andre. Hvilke ændringer er dog, at det nogle gange sker på forskellige tidspunkter, eller at det ikke sker i samme forhold.

Det faktum at det gør ondt i den anden person til at være glad betyder, at vi decenterer os selv. Vi dømmer hvad vi har på grundlag af eksterne elementer. Dette er en stor fejltagelse. Evolutionen af ​​hver person er helt unik og har intet at gøre med andres. De er forskellige og eksisterer under forskellige omstændigheder. Således at de opnåede resultater også er forskellige.

Misundelse kan fjernes ved at identificere den og acceptere den. Med andre ord anerkender det generøst detden anden fortjener det, han har opnået, og kærlighed må sejre over disse små sindssyge.


Når misundelse bliver noget seriøst og patologisk

Begæret nibbles enhver og ødelægger enhver frugtbar jord. Det dræber hvad der lever og løber som en tsunami. Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: