Hvad er meningen med at tilgive og dreje siden?

Hvad er meningen med at tilgive og dreje siden?

Hvis du blev skadet eller gik gennem en vanskelig situation, har du måske undret dig over, om det var værd at tilgive. Du har muligvis haft problemer med at gøre det. I fuldstændig sikkerhed har du sikkert forvirret tilgivelse med at glemme. Det er sikkert, at når en person har skadet dig, er det ikke let at vende siden.

Forglemmelse er en proces af hukommelse (hukommelsesproces), der næsten udelukkende afhænger af tid og kontekst, hvor du er. denglemsomhed er den frugt, der kommer, når vi holder op med at bruge de oplysninger, der er lagret i vores hjerne mens tilgivelse er at huske, mens du ikke forbliver forankret i følelserne fra hukommelsen.

Sandheden er, at vi ikke kan gøre meget for at glemme, fordi at glemme er resultatet af tidenes forløb. det Det bliver lettere at glemme, hvad vi ikke har kontakt med. For eksempel, hvis vi bevæger os væk fra et sted, undgår vi at se en person eller leve en situation, det bliver lettere og hurtigere at glemme. Af denne grund må vi flytte væk og vente med at glemme.

Men tilgivelse er noget andet. Gør det betyder, at "Selv om jeg husker, hvad der skete, selv om jeg husker smerten påført, kan jeg vende siden og gå videret ".Fdette er at stoppe med at tænke på hævn, for at holde op med at tænke på den uretfærdighed, der er forbundet med situationen og at kunne omplacere følelser i fortiden uden at det påvirker vores nuværende eller vores fremtid.

Har du tænkt på forskellen mellem tilgivelse og glemmer? At være opmærksom på forskellen mellem disse to ord er afgørende for at kunne dreje siden. Ved du hvorfor? bil du vil aldrig glemme den, der har skadet dig, du vil aldrig glemme den smerte, men du kan lære at leve med og forlade alt bagved.

Hvorfor er det nødvendigt at lære at tilgive?

At slå siden bryder det eksisterende link med smerte. Det er et spørgsmål om at forlade smerten og gradvist slukke flammerne af vrede, raseri og hævn. På denne måde vil du være fri til at starte et nyt liv. Succeeding dette vil give dig mulighed for at starte en ny fase i dit liv, hvor smerte og angst vil karakterisere et øjeblik i din fortid, men ikke din nuværende.

Desuden giver tilgivelse dig mulighed for at være mestre på din tid og have din energi på 100%. Når en person har uløste konflikter eller uopdagede stadier, giver hans eller hendes mening meget tid og energi (uden at være opmærksom på det) til færdiggørelsen og lukningen af ​​disse "igangværende opgaver". At skulle "tilgive nogen" skubber dig til at tildele dine psykologiske ressourcer til denne opgave. Og derfor for at skabe betydelig følelsesmæssig udmattelse.

At løse dine konflikter gør dig også mere sikker og i fred med dig selv. Det hjælper dig med at komme videre. Ser frem til fremtiden uden negative følelsesmæssige ladninger, der absorberer din energi og motivation. Nogen, der tilgiver sin tomme følelsesmæssige taske og motiverer sig til fremtidens udfordringer. Det medfører en følelse af indre fred, der ikke er substituerbar og 100% nødvendig, når vi ønsker at leve fuldt ud.

Tilgiv: En måde at tage tæerne af din lykke på

Med denne tilgang er det meget interessant at reflektere over et aspekt af tilgivelse, som få mennesker tager i betragtning. Når du tilgiver dig, gør du det selv og ikke for den der har skadet dig. At gøre dette er ikke en gave, du giver til den, der fik dig til at lide, men en gave du laver til dig selv. Hvis du ikke tilgiver det, er det godt for det andet, men hvis du tilgiver det, er det godt for dig i første omgang. Du tillader dig selv at acceptere smerte og lidelse ved at forlade dem i fortiden.

På den anden side er tilgivelse uundgåelig at være en vejledning og en leder. Men du må muligvis tilgive dig selv personligt. For at være leder af dit liv, skal du tilgive dine fejl, dine fejl, dine svagheder, din beklagelse, dine personlige sår. Så du kan fortsætte med en bred liste over omstændigheder, som du bliver nødt til at "tilgive".

Vi opnår personlig erkendelse kun gennem tilgivelse og forsoning med sig selv. Når dette er gjort, fokusere din energi på at skabe den bedste version af dig selv og etablere et livreddende projekt som et menneske. Når du tilgiver, lærer du at håndtere tilgivelse. Du er velkommen til at bestemme, hvad der påvirker dig eller ej. Hvad forhindrer dig i at gå frem eller ej. For at fokusere på dig selv.

Tilgivelse er ikke en nem opgave, men det er heller ikke umuligt. Desuden der er forskellige psykoterapi øvelser, der kan hjælpe dig til at tilgive. Det første skridt er at fokusere på nutiden og fremtiden ved at gøre dig selv ansvarlig for her og nu og være ansvarlig for dine følelser. Vi lykkes gradvist.

Tilgivelse at frigøre sig selv

Hvad er tilgivelsens punkt? Hvad er dens anvendelighed og hvordan man giver det? Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: