Her er hovedårsagen til tvister

Her er hovedårsagen til tvister

En der ikke vil høre noget og ikke lytter til, hvad andre siger. Den anden, der skriger. To mennesker der beskylder hinanden uden at gøre noget argument …Hovedårsagen til tvister er næsten altid den samme. Især hvis man afviger mod fornærmelser og konflikter uden mening, men fuld af foragt og stolthed. Vi taler naturligvis om manglen på empati.

Tænk på sidste gang vi havde en kamp med nogen. Det meste af tidenNår vi starter disse dynamikker, der starter fra en forskel, en provokation eller en kritik, forsøger vi at pålægge vores sandhed. Vi vil have den anden til at tage vores synspunkt. At han er opmærksom på hans fejl, hans forkerte eller uretfærdige syn på ting.

Derudover vises et andet punkt ofte: etablering af defensiv adfærd.Vi går ind i en stat, hvor karabinerne åbnes, og hvor beskyttelse og angreb søges frem for alt andet.Vi ser ofte dette i vores relationer, i de tvister, hvor en eller begge medlemmer begynder at skade hinanden og gøre slag … Mens begge gemmer sig bag en stilling offer.

"Din sindstilstand er din skæbne."

-Hérodote-

Mange af disse tvister vil blive løst tidligere, hvis vi træder i praksis det magiske ord: empati. Bare at forsøge at tage hensyn til den anden parts virkelighed og forstå det ville gøre konflikterne meget mere menneskelige og gøre dem endnu mere nyttige. Imidlertid gør vi næsten altid den samme fejl:vi lad os selv blive båret væk af vores følelser. Disse slørårsager, slukker fornuft og skaber uoverstigelige afstande.

Hovedårsagen til tvister er næsten altid den samme: manglen på empati.
andel

Manglende empati og forståelse, hovedårsagen til argumenter

Hvis vi alle har samme ønske, er det at føle sig forstået.Når nogen spørger nogle ting om os, kritiserer eller afviser vi vores "sandheder", vi ser ikke en trussel.Vrede og vrede vises kort tid efter.Det er et angreb på vores følelsesmæssige homeostase, og vi er ikke længe i at starte et argument.

Hvis vi kigger hurtigt på denne mindre videnskabelige og mere populære litteratur om konfliktfeltet, vil vi først komme på tværs af den klassiske artikel afHvordan man vinder et argument i 6 trinellerHvordan du kommer til sejr og sejr fra et argument.Vi tager vores uenigheder og argumenter for slagmarker. Som om der altid var en vinder og en taber.Det er på tide at rette op på denne ide.

Den mest almindelige årsag til tvister er ikke, at verden er fuld af narcissistiske mennesker. Folk, som vi aldrig kan begrunde, profiler ivrige efter nye argumenter. Disse profiler eksisterer, men de repræsenterer ikke 100% af befolkningen.Hovedårsagen til vores konflikter er vores manglende forståelse af hinanden og manglen på reel, praktisk og nyttig empati.

Når vi forstår hinanden og opdager hans virkelighed, er vi mere tilbøjelige til at give mere åbenhed for denne gensidighed, der gør det muligt for os at nå berigende aftaler.
andel

Mange må tro, at det kun er gode hensigter. Fordi i livet starter mange tvister fra en uretfærdig udløser eller en ægte lovovertrædelse, der skal håndteres for enhver pris. Selv i disse situationer,Det er godt at sætte dig selv i den andres sko for at opdage, at det ikke kan være til nytte for at starte en kamp.Dette ville være synonymt med tabt tid.

Empati er det bedste udgangspunkt for enhver situation.Se, føl og dechifrere den anden, så du kan handle i overensstemmelse hermed.

Hvordan kommer man sammen?

Vi ved nu, at hovedårsagen til tvister er misbrug af empati.Hvordan kan vi sætte det i praksis for at undgå disse situationer og nå til enighed?Her er nogle strategier.

  • Når vi er uenige med nogen, skal vi gøre følgende:spørg os selv, hvorfor vi føler det.Lad os se, hvad der ligger bag denne forlegenhed, denne irritation forårsaget af et ord eller en kommentar (er det et uretfærdigt angreb, eller er der noget rigtigt i denne kritik, noget vi ikke accepterer?)
  • Når vores følelsesmæssige virkelighed er defineret, såvel som årsagen til denne ulempe, er det tid til at gøre det samme med den anden person.Lad os forsøge at sætte os i de andres sko og gætte, for at forstå, at opdage.Er denne person usikker på sig selv? Er det derfor, hun angriber mig? Er hun flov over noget, jeg har gjort i fortiden, og stadig holder den vred dybt inde i hende? Sagde hun / gør det for frygt for at tabe mig, eller fordi hun vil have mig til at reagere?
  • Det tredje trin er engagement. I stedet for at lade os blive båret væk af vores følelser, skal du vælge at styre dem og lede dem til en løsning.Vores engagement vil fokusere på en aftale.Vi må ikke lede efter synder, komme ud af gamle historier eller lade ord undslippe, som yderligere vil intensivere forskellene
Hovedårsagen til tvister er misbrug af empati. At stræbe efter at sætte dig i de andres sko er vigtigt for at løse, hvad der er sket.
andel

Vi må være i stand til at berolige vores raseri eller vores vrede. Den anden må føle, at vi er åbne. Han skal kunne føle denne empati for at visualisere dette forsøg på forståelse. Vores ønske om at nå til enighed skal bemærkes.Dette er ikke let og tager tid. For ikke at nævne hårdt arbejde.Denne indsats kan dog hjælpe os med at få mere ud af vores relationer.

Empati, den vanskelige og givende opgave at sætte dig selv i andres sko

Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: