Er det muligt at ændre og forblive det samme?

Er det muligt at ændre og forblive det samme?

Hvor mange gange er vi blevet fortalt eller hørt "aldrig ændre"? Så på en mådeÆndringen kan ses som negativ, som en svaghed : "han er ændret, han er ikke længere den samme". Ændring er nødvendig. Det er naturligt og vigtigt for overlevelse, selvom mange ser det som noget negativt. Men er det muligt at ændre og forblive det samme?

Der er modstand, internt eller internt for vores miljø, til de fleste af de ændringer, vi foretager for at tilpasseDenne type modstand virker også mod ændringen, når sidstnævnte er annonceret eller begynder. Det samme er tilfældet, når ændringen begynder at tage fat og undertiden selv når den er blevet konsolideret. Er det muligt, at disse ændringer, disse transformationer, tillader os at bevare vores essens? Er det muligt at opretholde kontinuitet eller sammenhæng mellem, hvem vi var, er og vil være?

I denne artikel vil vi diskutere temaet for personlig forandring. Vi vil forsøge at forstå, hvorfor der er modstand mod forandring og hvorfor det kan "afvises". Endelig, vivil forsøge at præsentere grunde, der støtter ideen om, at vi kan ændre og forblive de samme.

Hvorfor modstår nogle mennesker forandring og ser det som en svaghed?

Modstand mod forandring er normal. Alle systemer har interne kræfter, der søger permanent og stabilitet. Med andre ordAt opretholde den daglige dynamik i driften (selvom det kan være problematisk) er nemmere end at skabe en alternativ, anderledes eller ny dynamik. Vi har allerede nogle automatiserede vaner, og andre har tilpasset dem. Selv rutinen giver os mulighed for at forudsige. Det gør det muligt ikke at generere i andre behov for at tilpasse sig de nye forhold, vi stiller. Derfor er kortsigtet varighed sædvanligvis mere komfortabel end ændring. Derfor en af ​​modstandene til sidstnævnte.

På den anden side modstår folk forandring, da de bliver vant til tiden over for vaner og håndteringsformer.De bruger meget tid på at skabe psykologiske værktøjer til at håndtere vanskelige tider. Og selvom disse værktøjer ikke er egnede, er de deres, deres personlige skabelse.

Sådan er modstand mod forandring født. Og det kan betragtes som en svaghed. Faktiskhvis vi har handlet på en sådan måde i så lang tid, og det virkede effektivt: Hvorfor ændre det nu?Som vi tidligere har sagt, føler befolkningen omkring os mere behagelig og afslappet, hvis de kan forudsige vores holdninger, reaktioner og adfærd. Hvis vi ændrer sig, synes denne forudsigelse at være næsten umulig i et stykke tid. Eller bliver det mere usikre. Så det er ubevidst også de omkring os, der søger permanent og stabilitet. De kan endda modstå de ændringer, vi foreslår.

"Intelligence er evnen til at tilpasse sig forandring."
-Stephen Hawking-

Ændring kan ses som en svaghed. At en person skifter mening kan få andre til at se det som usikkert, ufatteligt og uforudsigeligt. dogÆndring af mening, når vi mener, at den, vi forsvarede før, var dårlig, er en smart beslutning på lang sigt og modig. Ellers er det meget sandsynligt, at vi vil ende med at blive fanger af vores egen modsigelse. Vi ville tænke noget og forsvare det modsatte.

TilsvarendeÆndringen af ​​mening er resultatet af en proces af refleksion hvor vi ved at modtage ny information og opleve virkeligheden på en anden måde indser, at det, vi tror ikke længere hjælper os, ikke længere er korrekt. Dette er fantastisk! Hvad der definerer os, ville være denne intelligente fremgangsmåde og ikke den ene eller den anden udtalelse.

selv omForandringsprocessen indebærer en personlig metamorfose, hvor mange af vores ideer eller egenskaber er involveretvi kan ved at ændre have følelsen af ​​at vi giver op en del af vores "væsen". Og så meget mere, hvis vi tager højde for, at vores miljø kan opleve forandring som en svaghed.

Skift og hold det samme: en mulig udfordring

I de fleste tilfælde tager processen med personlig forandring sigte på at bringe det bedste ud i hver enkelt person. Det, vi kalder forandring, er faktisk et resultat af at befri personen fra hans kæder, hans grænser og hans frygt. Vi ændrer os ikke rigtig. I stedet fjerner vi barriererne og holder os tro mod vores essens ved at lade den udtrykke sig og sprede sine vinger.

Hvordan er det muligt at ændre og forblive det samme? Vi kan gøre dette ved at forsøge at dreje rundt om vores egen akse og se virkeligheden ud fra forskellige synsvinkler, ved at vide, hvordan vi sætter pris på den omfattende situation og den ekstraordinære karakter af hver situation. Og derfra vælger vi hvordan vi skal opføre os, hvad de skal tænke og hvad de skal sige ifølge øjeblikket og vores følelser.Vi kan ændre sig uden forudbestemte og stive regler, som forpligter os til altid at handle på samme måde, om vi føler det eller ej.

At forandre og forblive det samme forudsætter, at man efterlader nogen form for ortodoksi eller regel, bevidst at vælge vejen for at vise sig til verden på dette tidspunkt.Alt dette gør det muligt for den enkelte at være tro mod sin essens. Så han kan ændre sig og forblive den samme på en eller anden måde. Fordi vi vælger at positionere os selv efter, hvordan vi føler, og ikke hvad vi "skal gøre", er den mest gratis og legitime måde at ikke forråde os selv på.

Østfilosofi og kunsten at ændre og forblive den samme

Østfilosofien forklarer, at dyd ligger i ikke stagnerende, bliver opmærksom på ens egne fikseringer og begrænsninger og overvinde eller overskride dem.. Dette er de midler, vi skal ændre og forblive de samme. Faktisk åbner vi et rum for vores sande væsen at dukke op, manifestere og udvikle.

Forskellige lærere i den østlige filosofi forklarer, at forandring og opretholdelse af det samme ikke er en færdighed, der kan læres nemt eller hurtigt. Faktisk kræver det en konstant indsats. Desuden er det sådan fordivores psykologiske system, der søger økonomien eller behovet for at søge permanens, søger at forblive stabil og have solide søjler.

"Undskyld, jeg kunne ikke genkende det: Jeg har ændret mig meget."
-Oscar Wilde-
Ifølge Robert Spencer, i sin bog"Krigens kunst", vi ville gøre det godt at vænne sig til at håndtere forskellige synspunkter for at forblive elastisk. Vi vil undgå faren for at forankre os selvi et enkelt perspektiv. Kun tilstrækkelig træning i denne form for mental gymnastik fører til spontanitet. Hvis øvelsen afbrydes, vil vores sind være tilbøjelig til at beskytte sig hurtigt, og tilbage i fangene i egne tanker.
Til slut vil jeg gerne dele en metafor, der forklarer, hvordan det er muligt at ændre og forblive det samme:

"Vand vinder altid fordi det tilpasser sig alt: det kan være en væske, et fast stof eller en gas, den kan være blød eller hård, stiv eller elastisk, ubevægelig eller impetuøs, rolig eller stormfuld. langsomt eller tage væk, undgå en forhindring eller kollidere voldsomt med ham, haste eller sprøjte.Vand er den naturlige analogi af forandring som en evne til at tilpasse sig strategisk til forskellige omstændigheder” .

Og hvis vi var som vand … hvad ville der ske?


Attitude er den mest kraftfulde kraft til forandring

Attitude er den kraftigste kraft, vi har, men vi ved det ofte ikke. Vi foretrækker at klage. Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: