Der er mennesker, der inspirerer dig og folk, der udstøder dig

Der er mennesker, der inspirerer dig og folk, der udstøder dig

Der er mennesker, der udstøder, som slukker din tid, din tålmodighed og din energi. De er sibyllinske præferencer, mestere inden for kunsten af ​​uskyldige løfter, der aldrig er i fred, og som går i krig mod hele verden.

Derfor må vi være kloge i vores relationer og omgiver os med mennesker, der inspirerer os.

I en interessant undersøgelse af social interaktion udført af University of Rochester (New York) blev der fundet en nysgerrig data: 1 ud af 10 personer vil præsentere en personlighedstilstand, som eksperter definerer som "saboteurs du bonheur.

Mennesker, der er udmattende, er måske de mest almindelige, fordi de anvender, til tider ubevidst, stressende adfærd, som direkte påvirker de omgivelser, de bevæger sig i.

Jeg forlader ikke nogen bagud, men nogle mennesker mister mig lidt mere hver dag uden selv at indse det.

Jeg frigør mig selv fra dem, fordi de udmatter mig, de tager energi væk, og jeg tillader ikke nogen at sabotere min lykke. Jeg foretrækker at omgive mig selv med folk, der inspirerer mig.

Mange af jer skal tænke på fremkaldelsen af ​​denne type profil: vi taler igen om giftige mennesker, men det er ikke helt det.

Vi må ikke falde så hurtigt ind i brugen af ​​disse mærker, der er så uvitende og meget populære fordi vi generelt savner den særlige adfærd og holdninger til en bestemt person eller personlighed stil.

Hvis en person udtømmer os, er det fordi vi er permeable til det. Vi inviterer dig til at tænke over dette.

Mennesker, der er udmattende: psykologiske mekanismer

Der er mennesker, der uddriver os i vores familie, i vores arbejde, i vores venner og endda hvorfor ikke i vores affektive forhold.

De udtømmer os, når vi er fanger af påvirkerne, og den elskede bliver en erhvervsdrivende, der påpeger vores fejltagelser og får os til at betale for dem. De bliver aldrig trætte af egoistisk diskurs, fordomme og marker undermineret af ofre og chikanering.

I bogen "Emotional Intelligence 2.0 "Jean Greaves, han forklarer, at vi generelt ikke er fuldt bevidste om konsekvenserne af denne type forbindelser i vores følelsesmæssige balance og på vores sundhed. Vi foreslår at du opdager nogle af disse effekter.

Den følelsesmæssige virkning af mennesker, der sabotere vores rolige

Vi kunne sige, at begrebet "brænde" her påtager sig en kvasi-ægte betydning. Mennesker, der udtømmer os, bruger dem ofte som "følelsesmæssige beholdere", til at hælde deres tanker, deres frygt og deres mørke ideer til det punkt at langsomt bruge denne arkitektur så intim og kraftfuld dannet af vores hjerne.

  • De udmattende folk giver os et højt stressniveau. Når denne negative følelse bliver kronisk, neuronale dendritter (de små arme, der forener nervecellerne med hinanden) pause på grund af denne over-spænding så skadelig og stressende. Zonen, hvor denne ændring finder sted, er hippocampus, hvor hukommelsen og følelserne er.
  • Følelse af udmattet, værende "gennemtrængelig" for denne type adfærd, i stedet for at slukke eller trætte os, holder os altid opmærksomme.
    Det er en klar, instinktiv følelse af at "forsvare" noget eller nogen, for at leve på defensiven, men at føle sig som en fange samtidig.

Vi er sikre på, at du i tilfælde af sådanne situationer har fået at vide, at du skal "lær at sætte grænser en gang for alle". I virkeligheden er det noget meget enklere end det.

Bare vær opmærksom på noget vigtigt: ingen har ret til at forbrænde alle dine drømme om lykke, ingen skal bringe dig storme, når du bor i et roligt hav.

Ingen skal lede dig på vildt, hvor dine indre dæmoner skjuler.

Se efter folk, der inspirerer dig, som ikke tænder gnisterne fra dine indre brande, indtil du "brænder".

Jeg kan godt lide folk der inspirerer mig

Det siges ofte, at når du er meget ung, vælger du ikke dine venner eller dine første kærlighed, vi tager hvad der sker med lidenskab, uden filter, og giver os en øjeblikkelig blindhed, der bliver helbredt med årene.

Med tiden bliver vi meget mere selektive, mere dygtige og mindre gennemtrængelige for det, der ikke tjener, til hvad udstøder os, til hvad stjæler noget legitimt: vores lykke.

At søge eller rettere at finde folk, der inspirerer os, er et afgørende behov for, at vi bør investere hver dag.

Hvem inspirerer os åbner sjælens vinduer og lyser vores sind fyr for at give os mulighed for at komme ud af vores nætter af apati, frygt og ensomhed.

At have forældre eller søskende, der inspirerer os, er for eksempel noget, der skaber ekstraordinære styrker for at vokse op i modenhed og frihed.

At have venner, der ikke udtømmer os, men hvem er inspirerende tal for at blive bedre folk er utvivlsomt et privilegium, vi aldrig bør give op.

På den anden side kan ingen kærlighed være så stærk og autentisk som den, der er bygget på respektens rødder og de skinnende blader af beundring og gensidig inspiration.

For at inspirere nogen, behøver du ikke være perfekt. I virkeligheden det er nok for andre at se, hvordan du overvinder dine egne ufuldkommenheder for altid at give det bedste af dig hvert øjeblik.

Det er værd at tage hensyn til.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: