De tre bedste fødevarer for din egen skyld

De tre bedste fødevarer for din egen skyld

Manglen på selvværd er grundlaget for flertallet af følelser af ulykke.Det er også kilden til en uendelig konflikt og dårlige beslutninger i livet. Det er en mangel, der fører til et utal af meningsløse handlinger, som for eksempel at forsøge at teste dig selv eller andre, smertefuldt søger godkendelse eller vende affektioner til en slagmark.

Kærlighed er baseret på tre vigtige søjler: respekt, pleje og viden.Respekt indebærer accept og valorisering. Hvis du respekterer noget, betyder det at du ikke hele tiden skal stille spørgsmålstegn ved, kritisere eller forsøge at ændre det. Du accepterer blot, at denne ting er som den er, og du tolererer det på den måde. Med andre ord bekræfter du det igen.

Når det kommer til pleje betyder det, at du forbinder med det, du elsker på en måde, der understreger vækst og tilbageholdelse.Respekt og omhu er tæt knyttet til viden: Du kan ikke respektere en ting, du ikke ved, og kan ikke tage sig af det og hjælpe det med at vokse, hvis du ikke ved, hvilken retning der vil udvikle sig. .


"At elske sig selv er starten på et eventyr, der varer et liv"

-Oscar Wilde-


Når der er selvværd, er der også respekt for sig selv, omsorg for ens person i den bredeste følelse af konceptet og selvbevidsthed.Når der ikke er nogen, navigerer vi usikkerheden om selvkundskab og uvidenhed om den retning, vi tager. Man tvivler også på sine tanker, sine følelser og hans handlinger: Du stiller spørgsmålstegn ved dine fejl hårdt, og du føler, at du skal være anderledes end at kunne leve godt. Det betyder kort sagt at opleve en indre storm, der aldrig stopper. Når det er tilfældet, er det tid til at føle selvværd. Vi vil give dig tre nøgleaktioner at følge for at få dig derhen.

Lær at se på dig selv med venlighed for at øge dit selvværd

Det er sandsynligt, at du på et tidspunkt i dit liv har været overbevist om, at der er "noget galt" i dig. Du har måske været uddannet på en måde, der altid var meget forsigtig med dine fejl eller blev givet for meget betydning. Du kan vænne dig til at se på dig selv ud fra dette synspunkt: fokusere på dine fejl og minimere dine indsatser og succeser.

Det er vigtigt, at du kender en hemmelighed:Et klart tegn på manglende selvværd er netop dette behov, ikke kun for at kritisere sig selv, men også at stille spørgsmålstegn ved og diskvalificere andre.Så den, som har peget på dig eller hvem der gør det på nuværende tidspunkt, går ikke godt ud med sig selv.

Lær at overvinde denne condition. Bryd tankekæden, der skubber dig for at sænke dig selv igen og igen. Her er din opgave: For hver fejl eller mangel, du finder, skal du finde to dyder. Prøv at kigge på dig selv, og du vil lære at elske dig selv.

At stræbe efter at være bedre-e øger dit selvværd

Vi er alle værdige til respekt og valorisering, kun fordi vi tilhører menneskeheden. Glem det aldrig. Glem heller ikkeDen sundeste måde at give værdi på, hvad du gør, er at gå gennem bevidst indsats.

Stress er en stærk mad af selvværd. Uden at du ved det, giver den dig en følelse af værdighed, der omdanner til respekt for din person og dine handlinger.Når du tager den enkleste sti, sker det modsatte: Du devaluerer hvad du får, og derfor hvad du er.

Stræber betyder ikke at gå imod dine egne ønsker eller gøre vold for at nå dine mål. Der henvises mere til sejhedat du sætter for at gøre noget frit, så denne ting er godt udført og fuldstændig. Det kan betyde at sætte spørgsmålstegn ved din vilje på et bestemt tidspunkt, men samtidig belønnes du med en voksende følelse af selvværd.

Forstå hvad du undervurderer

Du vil aldrig være glad eller rolig med dig selv, hvis du forbliver afhængig af andres mening.Dette betyder ikke, at nogen vil såre dig med deres meninger (selvom det sker nogle gange), men at en dom udtalte på din person, næppe kan uddybes med tilstrækkeligt bevis for at tage højde for.

Tror du, at andre bruger timer og timer ved at tænke på dig, før du får mening om dig? Dette er bestemt ikke tilfældet. Mange mennesker handler mekanisk og siger sætninger let. For at der skal tages hensyn til en kritik, bør den være meget detaljeret og dybtgående.

Overvej at du ikke kan tilfredsstille den persons behov eller meninger, og derfor udfordrer hun dig. endelig,problemet kommer mere fra denne person end fra dig selv. Din pligt i livet er ikke at tilpasse sig det, andre ønsker, men at skabe din egen vej.Denne sti og proces er unik, og meget ofte vil de ikke behage andre. Du skal vide, at dette er normalt, og det sker for os alle.

Et af konsekvenserne af selvværd er netop, at det skaber accept og anerkendelse af andre.Enhver, der elsker sig selv, skaber en naturlig respekt og anerkendelse for de mennesker omkring ham.At elske dig selv er en opgave, du skal udføre, og det vil give dig større tilfredshed end noget andet i livet.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: