De 5 mest indflydelsesrige psykologi bøger

De 5 mest indflydelsesrige psykologi bøger

Psykologien er blevet mere populær over tid, da der er flere og flere mennesker interesseret i deres mentale sundhed og hverdagsproblemer.

Denne videnskab om sundhed omfatter mange felter, som påvirker alle, i større eller mindre grad.

Uanset om det er inden for arbejde, marketing, menneskelige relationer, kærlighed, følelsesmæssig, fysisk og psykisk sundhed, er psykologi til stede og forstyrrer alt omkring os. Derfor er flere og flere mennesker interesseret i det.

Psykologi bøger er blevet referencer og tjener ikke længere kun på fagområdet.

Deres forfattere skriver dem om at tænke direkte om mennesker, der ønsker at få en bedre forståelse af menneskelig adfærd og selvfølgelig selv.

Lad os gennemgå de fem mest indflydelsesrige bøger for offentligheden i psykologi:

1- "Tænker hurtigt og langsomt"

Daniel Kahneman vandt Nobelprisen for det arbejde, han har udviklet i denne bog. Han var den første psykolog til at vinde Nobelprisen i kategorien 2002 økonomi. Han anses for at være en af ​​de mest indflydelsesrige forfattere i øjeblikket.

I sin bog "Tænker hurtigt og langsomt" viser Kahneman os et banebrydende arbejde i psykologi om den rationelle model, gennem hvilken man skal træffe beslutninger, især økonomiske beslutninger.

Således har den anden, med simpelt sprog og med mange eksempler, lagt sit mærke på forskellige områder: økonomi, politik eller medicin gennem psykologi.

I denne store internationale succes kan vi opdage et revolutionerende perspektiv på, hvordan vores hjerne træffer beslutninger.

Han præsenterer os med to systemer, der kolliderer, "rene" tankemodeller: en intuitiv og følelsesmæssig og den anden, langsommere, rationelle og logiske.

"Vi fokuserer på det, vi ved, og vi ved ikke, hvad vi ikke ved, hvilket giver os for stor tillid til vores tro"
andel

2- "følelsesmæssig intelligens"

Denne bog er en af ​​de mest berømte, fordi den har introduceret offentligheden til begrebet følelsesmæssig intelligens.

Dens forfatter, Daniel Goleman, har formået at bruge overkommelige sprog til neophytes, for at forklare hvordan følelser har en indflydelse i vores liv, og at det forhold, vi har med dem, kan være en slags intelligens.

Den intelligens, Goleman tilbyder i sin bog, er en intelligens, der føder på værktøjer for at opnå mere stabilitet, harmoni og lykke i vores liv. Det er derfor, man kan overveje at læse denne bog uundværlig.

"Hvis du ikke har kontrol over dine følelsesmæssige evner, hvis du ikke er klar over dig selv, hvis du ikke er i stand til at kontrollere dine stressfulde følelser, hvis du ikke har empati og følelsesmæssige forhold, så uanset hvor smart du er, vil du ikke gå meget langt

3- "Kunsten at elske"

Kunstens kærlighedsbog er blevet et af de væsentlige for bedre at vide, hvad kærlighed betyder, hvad det er og hvordan man kan lære at elske.

Forfatteren, Erich Fromm, gør en dybtgående analyse af, hvordan vi kommunikerer følelsesmæssigt og seksuelt ved at fjerne os fra de populære misforståelser, som en stor del af samfundet opretholder.

Den tyske filosof ser kærlighed som en kunst, og som sådan kræver han reel investering og viden for at sætte det i praksis og drage fordel af det.

I denne læring betragter vi det samfundet får os til at tro, at kærlighed er noget mekanisk og flygtig, med tanken om, at det skal være noget spontant, uden nogen indsats eller omhu.

"Hvis vi vil lære at elske, skal vi fortsætte på samme måde som om vi lærer en anden kunst, såsom musik, maleri, tømrerarbejde, medicin eller teknik"
andel

4- Hvem stjal min ost?

Det er en bog af Spencer Johnson, med meget værdifulde lektioner for alle, fordi det fortæller os alt, der ændrer sig.

Det vi troede ad gangen kan blive forældet og ikke længere tjene os som vi lever i dag.

I denne bog fortæller han en historie med metaforer, der repræsenterer ost som den ting, vi vil opnå, opnå: penge, lykke, succes, kærlighed osv.

Og labyrinten som situationer i den virkelige verden: hindringer, modganger, døde ender, ukendte og farlige områder.

"At bemærke de små ændringer med det samme hjælper med at tilpasse sig de større ændringer, der er ved at ske"
andel

5- "Manden på jagt efter mening"

Historien om Viktor Frankl er baseret på sin egen erfaring og liv, efter hans forfærdelige passage i nazistiske koncentrationslejre under Anden Verdenskrig.

Psykiater bruger som et eksempel sin egen prøvelse og den af ​​de mennesker, som han levede med i helvede.

Han viser os, at i lyset af en så ekstrem og desperat situation er ønsket om at leve og at bevæge sig fremad, hvad der holder håbet i live.

Han fortæller os om betydningen af ​​at finde mening i det vi lever og finde motivationer i os, som vi alle har, og det tillader os at være lykkelige, på trods af vanskelighederne, endog koncentrationslejrenes kampe.

"Der er intet i verden, der bedst giver en person mulighed for at overvinde ydre vanskeligheder og indre begrænsninger, den bevidsthed om at have et formål i livet"
andel
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: