Byg vores identitet

Byg vores identitet

At opbygge essensen af ​​vores identitet er i stigende grad kompleks,fordi vi lever i en verden mættet af information, hvor stimuleringer og modstridende budskaber kommer konstant.

For at undgå at overbelaste os med information har vi en vis forsvarsmekanisme, introjection, som består i automatisk at inkorporere det, vi modtager i vores miljø uden at have nogen form for personligt kriterium.

Konfigurer vores identitet: introjection

Introjektion er noget, vi er alle bestemt til at leve i større eller mindre grad. Faktisk er det nødvendigt i et vist omfang, som vi vil se.

Problemet opstår, når denne mekanisme tager fat på os.

I vores dagligdag, for at integrere i samfundet, er vi løbende forpligtet til at respektere normer, love, adfærd, ideer, overbevisninger og adfærdsmønstre.

Siden vi var børn, er vi blevet oversvømmet med alle disse typer elementer.

allerede i vores familie modtog vi meddelelser af alle typersom i dag resonerer i vores hoveder. Og når vi ikke respekterer disse meddelelser, føler vi os skyldige.

Vi har integrerede meddelelser omdannet til ordrer uden at fordøje dem uden at have assimileret dem uden at have passeret dem efter vores eget personlige kriterium.
andel

Meddelelser som: "Du skal arbejde i noget vigtigt at være en person i livet", "pas på alt", "mænd græder ikke" osv.

Disse ordrer fortæller os, hvad der er godt og hvad der er galt, og det er vores forholdsregler, og dette konfigurerer vores identitet.

Introjection er også en måde at appellere til dem omkring os, så det har i princippet en tilpasningsfunktion at blive accepteret.

Når introjektionsmekanismen styrer vores liv, bliver det farligt for vores identitet.

Vi begynder at miste vores essens og vores egen måde at være på, rene og originale.

Når vi bliver selvtilfredse og omfavner rollen som "gode" mennesker, gør hvad andre forventer af os, mister vi evnen til at skelne mellem vores egen virkelige verden (hvad vi vil) og hvad der har været indført af andre.
andel

Når vi handler gennem indførelsesmekanismen, indarbejder vi alt, hvad der er godt for andre, de forventninger, de har givet os, hvad de forventer af os, de meddelelser, vi modtager, er en del af deres behov, uden at tage hensyn til hvad vores er.

Det er sådanvi tager ejerskab til andres tænkninguden at stille spørgsmålstegn ved, hvad de har overført til os, indtage uden at fordøje alle de ordrer, der leder vores liv og bygger vores skæbne.

På den måde udvikler vores egen måde at være og essensen af ​​vores identitet ikke ud, vi mister os under indførelsesmekanismen, hvilket tvinger os til at reagere positivt på de forventninger, som andre har af os.

dogintrojection har også et kreativt aspekt, som styrer os for at bevare alle de nyttige ting, vi har lært, for at gøre dem vores, ved at samle de positive værdier, som vi ønsker at integrere i vores identitet.

Hvordan laver introjection en nyttig ressource?

Den adaptive funktion af introjektion tjener til at tage hensyn til andre mennesker og at kunne indarbejde andre ideer og overbevisninger, læringstraditioner og populær visdom.

For ikke at lade denne mekanisme styre vores liv og ende med at opbygge vores skæbne fra, hvad andre synes og ønsker, er det vigtigt at være opmærksom.

Det er et vigtigt skridt i vores liv at være opmærksom på under hvilke omstændigheder, på hvilke tidspunkter og med hvilken slags mennesker vi især har tendens til at handle automatisk uden filteret, der hjælper os med at skelne mellem, hvad der er en del af vores værdier og vores identitet.

Ved at se de beskeder vi modtager generelt uden at stille spørgsmålstegn ved eller analysere dem, vil vi være mere opmærksomme på at gøre disse meddelelser til en nyttig ressource, for at kunne reflektere over dem og at lære den lektion, der passer bedst til os.

Ved at stille spørgsmålstegn ved og analysere alt, hvad der kommer udefra, giver vi os mulighed for at foretage dybere og mere konsekvente valg med en måde at tænke, føle og forstå livet på.

Hvis vi gør os selv ansvarlige for, hvad vi beslutter os for at tage eller ikke meddelelser vi modtager, vil vi være opmærksomme på den type identitet, vi ønsker at skabe.
andel

Vi vil være arkitekterne i vores egne liv, bygge vores skæbne af de valg vi laver og de lektioner, vi beslutter at trække ud fra de forhold, vi lever.

For det det er vigtigt at assimilere og passere gennem vores personlige filter alt, hvad vi lærer,ved at lette udviklingen og udtrykket af vores egen person.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: