Brug positivt sprog til at ændre din holdning til livet

Brug positivt sprog til at ændre din holdning til livet

Brug af positivt sprog kan omdanne vores livfordi det hjælper os med at forbedre den måde, vi kommunikerer, forholdet vi har med andre … På en måde påvirker positivt sprog også, hvordan vi tænker på verden. Faktisk,det har potentialet til at ændre vores humør og bevæge os mod glæde.

Vi klager dagligt og kritiserer det, der gør os ubehageligt.Hvis det er koldt, hvis det regner, hvis vi skal kø på banken eller supermarkedet, hvis vi har meget arbejde, hvis vi ikke spiser os … Vi fokuserer al vores energi på hvad vi gider. Med andre ord fokuserer vi på det negative og ændrer det, vi ikke kan lide, bliver meget vanskeligere.

Men hvis vi bruger positivt sprog, åbnes mulighederne omkring os, og det vil påvirke vores hjerne. Faktisk, hvis vi sender ham positive budskaber, svarer han os anderledes. Derforhvis vores tanker er rige og bekræftende, vil vores chancer for at leve et lykkeligt liv øges ti gange.

Ved hjælp af positivt sprog forbedres vores relationer med andre og med os selv, så vi kan blive lykkeligere.
andel

Kraften i positivt sprog

Ord har enorm kraft. De kan få en øjeblikkelig virkning på vores humør ogkan endda fortsætte i tide ved at bosætte sig i vores sind og hjerte.For eksempel tænk på en tid i ugen, når du følte dig godt på grund af noget, du blev fortalt. Og husk de sårbare ord, der tales af denne særlige person.

Filosofen Luis Castellanos er en pioner i forskningen om positivt sprog. Denne forsker anvender neurovidenskabens opdagelser i hverdagen. Så han er i stand tilskabe innovative strategier, værktøjer og praktiske løsninger til at producere ekstraordinære ændringer i folks liv.

Den bruger som hovedværktøj de kliniske resultater opnået gennem scannere og elektroencefalografier. I sin forskning har han observeret, hvordan synaptiske forbindelser af hjernen opfører sig ved brug af positive og negative ord. Luis Castellanosdemonstreret effektiviteten af ​​det positive sprog i uddannelsen.

"Du skal påberåbe sig værdien af ​​ordet, dette kraftfulde værktøj, som kan ændre vores verden, selv på dette tidspunkt af satellitter og computere".

-William Golding-

Brug positivt sprog

Her er fem nøgler, der hjælper dig med at anvende kraften i det positive sprog til dit liv.

Skift sprog

Det første skridt er at vide, hvad du vil formidle,hvad du vil beholde den person, du snakker med. For dette forsøger du ikke at bruge negative ord og endnu mindre bekymrende eller depreciative.

Hvis en person på et eller andet tidspunkt ikke har handlet hensigtsmæssigt, kan du lade dem vide på en positiv måde i stedet for at stole på destruktiv kritik. Prøv at fortælle hende, at hun har ret til en anden chance, eller at du sætter pris på den indsats, hun laver. Eliminer fra dine ordforråd generelle udtryk som "du ved ikke hvordan man gør noget rigtigt" eller "du er kun god".

Ændre dit humør

Skriv en liste over motiverende ord (sjovt, hyggeligt, meget, opdag, godt, tak, glad, smil …) og prøv at læse dem højt, når du har brug for at ændre og styre dine følelser. Du vil se, hvordan denne øvelse hurtigt ændrer dit humør.

Det vigtige erregulere vores sprog gennem coaching og konsolidere vanen til at udtrykke os positivt.Et grundlæggende aspekt at tage højde for er at være opmærksom på de følelser, vi føler, og brug derefter de rigtige ord. Alt dette for at føle sig bedre.

Undgå negative etiketter

Katalogisering af en person som "akavet", "ubrugelig" eller "doven" påvirker direkte, hvordan andre opfatter den pågældende person. Og endnu mere alvorlig:det eget individ vil efterhånden tro på, at han virkelig er sådan.

Etiketter kræver, at andre sætter pris på os. De forudsætter også vores fremtidige succeser. Hvis du skal mærke nogen, skal du prøve at gøre det på en positiv og motiverende måde.

Kommuniker gennem følelser

Denne nøgle er relateret til det foregående punkt. Vi skal være opmærksomme på vores egne følelser, men også forsøge at sætte os i andres sko for at vide, hvilke ord der skal bruges. Det forbedrer selvværd hos dem, der lytter til os og deres opfattelse af sig selv. Således vores samtalepartnerevil føle at de er i stand til at påtage sig nye udfordringer og vil lære, at fejlen medfører muligheder.

Med ord kan vi grine, græde, lidelse, fortvivlelse eller motivere andre … Brugen af ​​positivt sprogkan derfor ændre den måde, vi tænker på og den vision vi har af verden.

Har et positivt sprog og optimisme

Brug af positivt sprog bringer det bedste ud i os selv. Stol på en optimistisk talekan motivere os på et vigtigt tidspunkt.Uddannelse og herunder brug af positivt sprog i vores rutine påvirker direkte, hvordan vi opfatter verden.

Som Castellanos siger i sin tale, fortjener vi alle at kunne skabe en god historie for at føre et godt liv. For det må vi passe på vores sprog, fordi det vil tage sig af os. Ordeneer en af ​​de bedste investeringer, vi kan gøre for at have en god fremtid og et godt følelsesmæssigt helbred.

Positivt sprog vil gøre dig lykkeligere

Positive sprog er et meget effektivt redskab til at være lykkeligere og mere produktiv. Brug det til at drage fordel af fordelene! Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: