Beskyt og beskyttes: en kilde til lykke

Beskyt og beskyttes: en kilde til lykke

Vi har alle brug for at kunne regne med et støttende tilhørsforhold.Mennesket går igennem gange, hvor han føler sig skrøbelig og forstår at han skal beskyttes.Det er en grundlæggende nødvendighed, der er til stede fra vores fødsel til vores død.

Ønsket og behovet for at være beskyttet har ikke altid den samme intensitet.Selvfølgelig bliver de stærkere, når vi er i en tilstand af åbenbar sårbarhed. Når vi bliver syge eller når vi går til et ukendt sted, for eksempel. Kort sagt, når vi står over for en situation, der indebærer en risiko.

Det grundlæggende behov for at blive beskyttet øges også, når vores følelsesmæssige tilstand er skrøbelig, selvom der ikke er nogen ekstern risiko.I øjeblikke med usikkerhed, fortvivlelse eller angst, behovet for at kunne regne med mennesker og kende de omstændigheder, der gør det muligt for os at føle sig trygge. I sidste ende kender vi alle det. Men såer og konsoliderer vi disse præferencer og beskyttende bånd i vores liv?

"Den sande måling af retfærdighed i et system er den mængde beskyttelse, den garanterer for de svageste."

-Aung San Suu Kyi-

Oprindelsen af ​​følelsen af ​​beskyttelse

I virkeligheden er der forskel på at være beskyttet og føle sig beskyttet. Nogle gange går disse to realiteter hånd i hånd. Andre gange, nej.Følelse af beskyttet betyder, at den subjektive sikkerhed er understøttet for at komme ud af situationer, hvor vores egen styrke ikke er nok. At være beskyttet refererer til noget mere konkret: aktiveringen af ​​disse understøtninger.

Følelse beskyttet er en meget trøstende følelse. Han er født i de første år af vores livog afhænger stort set af vores mor. Det er i denne fase, at vi får denne forsegling.

Moderens tilstedeværelse eller en henvisningstal, der ser efter os, giver os en følelse af almægtighed i dette første skridt. Som om intet kunne ske for os. Selvfølgelig kan der ske noget, men vi føler ikke sådan. Det modsatte sker også.Hvis denne mor er fraværende, synes hele universet at true os.Denne følelse, eller i hvert fald en del af det, forbliver ætset i den måde, vi forholder os til andre og verden, når vi vokser op.

For at blive beskyttet: et tilfælde af links

Når et væsen vokser op med følelsen af ​​at være beskyttet, lærer han at tro på sig selv og at stole på andre.Han er derfor i stand til nemt at etablere forbindelser med nærhed og kærlighed med andre. På den anden side, hvis han bærer et tegn på manglende beskyttelse, vil det være vanskeligt for ham at overvinde sin frygt for affektivt at binde sig til andre.

Manglen på beskyttelsesmærke komplicerer også én ting: at finde en balance i, hvordan man beskytter andre.Eller vi finder en vis uagtsomhed i denne omsorg, at vi kan overdådige på andre, eller det er overdreven jalousi, der fremkommer.

Dette kan skubbe os til at bygge en karapacitet foran verden. Dette ville være en måde at erstatte den beskyttelse, vi ikke har modtaget.Vi leder efter steder, der ikke truer, og vi tager tilflugt og nægter at forlade. Et job, en afhængighed, et forhold … Alt, der kan forhindre os i at føle denne følelse af at være i fare. Imidlertid er prisen for at betale meget høj.

Rutiner og beskyttelsesforhold

Hvis vi inden for os bærer den følelse af ikke at være tilstrækkeligt beskyttet, betyder det ikke, at der ikke er noget mere at gøre. Tværtimod: vi kan gøre mange ting.Vær først opmærksom på, at vi har dette tomrum i os, og at det gør os mere sårbare over for frygt, usikkerhed og tilbagetrækning.Det kræver mod at ikke blive forbruget af disse følelser, men det er muligt at komme derhen.

Det er vigtigt at anerkende vigtigheden af ​​at skabe beskyttende bindinger med andre. At give det vi ikke har.Nogle gange lærer du, når du skal lære. Det samme sker med den følelse af at være beskyttet. Hvis du lærer at beskytte andre mennesker, vil din tomhed sandsynligvis blive reduceret. Og du kan nå et gensidighed med andre.

Det er derfor nødvendigt at oprette rutiner, livsformer, der giver dig mulighed for at fjerne denne følelses udelukkelsesom følger med dem, der ikke er tilstrækkeligt beskyttede. At være en del af en stabil gruppe bliver også en måde at øge din tillid til i verden.

At bygge en fæstning omkring dig og isolere dig selv er ikke en god idé.Du vil ikke føle dig mere sikker og vil ikke opleve denne følelse af beskyttelse. Tværtimod. Din frygt og forholdsregler vil vokse.Selv hvis du er bange, skal du åbne døren og lade solen komme ind.

Børn "boble" og farerne ved overbeskyttelse

På nuværende tidspunkt er der en ny og særlig social label kaldet "mor agenda". Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: