Assertiv ligegyldighed, hvad er det, og hvordan virker det?

Assertiv ligegyldighed, hvad er det, og hvordan virker det?

Assertiv ligegyldighed er et udtryknyt, der begyndte at blive brugt i relationerne. Konceptet er dog blevet brugt på andre områder, hvilket viser sig at være en interessant ide til håndtering af forskellige situationer.

Assertiv ligegyldighed er defineret som adfærd bevidst blokering af enhver form for ekstern reaktion på en given stimulus. Som om sidstnævnte ikke gjorde noget eller ikke påvirker på nogen måde. Dette er en simuleret adfærd. Målet er ikke at afsløre for andre, hvad vi føler.

” Hvor folk føler sig trygge (…), vil de føle ligegyldighed . “

-Susan Sontag-

Assertiv ligegyldighed er implementeret for ikke at eksponere de virkelige følelser til den anden. Dette kan i første omgang ligne en simulering eller manipulationsmodalitet. Det er imidlertid det modsatte.Tanken er at undgå at vise svagheder for ikke at blive manipuleret af andre i forhold, hvor der er et power play. Derfor er kvalifikationen "af selvsikkerhed" givet til denne form for ligegyldighed.

Selvbevidst ligegyldighed i kærlighedens domæne

Området for romantiske forhold er nogle gange en rosehave, men kan også være en slagmark. Der er mange elementer af magt involveret. Vi taler ikke kun om machismo udbredt næsten verdensomspændende. Kvinden fungerer også ofte som en magtfigur.

En af de øjeblikkehvor dette bliver palpable er i hvad mange kalder "konti". Med andre ord, når en ægtefælle ønsker at bevise sin indflydelse på den anden. Dette sker især i begyndelsen af ​​forholdet. Også når et par forhold slutter uden stor overbevisning, og en af ​​dem ønsker at måle mulighederne, som han skal prøve igen.

Dette er en slags pulsation af kræfter. Assertiv ligegyldighed kan være et glimrende svar her. At fungere som om vi ikke føler noget for at forhindre manipulation fra at materialisere. Eller for at blokere genoptagelsen af ​​et link, som vi overvejer allerede gennemført. Dette er ikke en bedrag som sådan. Dette er snarere en taktik for at opnå et højere godt.

Assertiv ligegyldighed og modstridende links

Selvbevidst ligegyldighed er også et passende svar, når der er vedvarende modstridende forhold. For eksempel, når vi har en kollega med hvem vi konsekvent har forskelle, der genererer en uro. Vi forstår, at vi ikke kan gøre noget ved det. Denne person må af en eller anden grund skabe modstrid med os.

Hvis vi ser, at dialogen er umulig, er den bedste løsning uafhængig ligegyldighed. Dette indebærer ikke at give til provokationer. Ignorer offensive kommentarer og i sidste ende opgive en autentisk forbindelse med den pågældende person. Målet er ikke at give et svar på de stimuli, som denne person tilbyder os, og det vil endelig føre os til sure og ubrugelige situationer.

Assertiv ligegyldighed bliver over tid et middel til at beskadige den anden skadelige adfærd. Sidstnævnte forlader tidligere eller senere denne type adfærd, når vi ikke går ind i hans spil. Said bliver derefter ineffektivt.

Et værktøj til at overvinde situationer

Selvbevidst ligegyldighed gælder også for dagligdags konfliktsituationer. Forskelle med andre er en del af rutinen. Disse forskelle er stort set ubetydelige. Men de giver nogle gange anledning til større konfrontationer. Vi må på en eller anden måde konstant afgøre, om vi vil differentiere eller ikke på et andet niveau.

Bestem korrekt hvad der er vigtigt og hvad der ikke passer ind selvsikkerhedSådan selvsikkerhed er netop den sociale kompetence, som giver os mulighed for effektivt at forsvare vores rettigheder. Sæt en grænse for misbrug. Men vi må også lære at skelne, når essensen af ​​vores rettigheder står på spil eller ej.

Alle konfliktsituationer fortjener os ikke at reagere. "Lad os gå" er en del af den selvsikkerhed, der ikke er ensbetydende med.Dette indebærer en værdiansættelse, hvor vi sætter i balance, hvad der er mest gavnligt og har de mindst negative konsekvenser. At reagere på overfaldet af en beruset person, for eksempel, er kun gyldig, hvis det bringer et grundlæggende gode i fare.

Selvbevidst ligegyldighed er derfor et redskab til at håndtere forskellige konfliktsituationer på en intelligent måde. Det bedste, vi kan gøre nogle gange, er at gøre ingenting. At være i stand til at gøre noget, hvis noget, er et værdifuldt koncept.


Jeg vender aldrig ryggen, jeg tilbyder min ligegyldighed foran

Lær mere
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: