7 vrede sætninger, som vi bør huske på

7 vrede sætninger, som vi bør huske på

Det er altid vigtigt at have et par sætninger på vrede for at minde os om al skadeat denne følelse kan generere. Det er heller ikke hensigtsmæssigt at sige, at vi aldrig bør være vrede, da det er umuligt. Hvad der er muligt, er ikke at blive båret væk af vredens impuls og for at forhindre det i at invadere os.

Næsten hver sætning om vrede gør os til at tænke over det. At opleve det mensikke tillader ham at tage kontrol og udvide sin magt over os.Konsekvenserne er generelt meget negative.

"Thevrede er et valg og en vane. Det er en lært reaktion på frustration og som et resultat, som vi opfører os som vi foretrækker ikke at. Faktisk er dyb vrede en form for galskab. Vi er vanvittige, når vi ikke kan styre vores egen adfærd. “

-Wayne Dyer-

Vores impulser indledende aggressiver gør deres vej kun i lyset af direkte trussel eller frustration. Det er uddannelse og undervisning, der fører os til at moderere disse reaktioner og gøre dem til kanaliserede svar. Men vi kan alligevel lære at styre dem. Her er nogle af vrede sætninger, der kan hjælpe os med at gøre dette.

Vrede sætninger, der får os til at vente

Dette er blevet sagt mange gange, men det skal gentages: Tal ikke, gør ikke noget, når du er vred. Vi har kendt dette for evigt. Derfor udtalte Seneca flere århundreder siden vrede sætninger, som vi skal tage hensyn til. Han siger, "Modvrede, udsættelseDer er ingen bedre måde at undgå vrede end at vente, før de reagerer.

Thomas Jefferson sagde noget lignende. Hans sætning hedder: "Når du er ked af det, tæl til ti, før du taler. Hvis du er meget sur, tæller du til hundrede"Fremragende rådgivning, der virker med de fleste irritationer.

Vrede gør ondt os

Et af de mest foruroligende aspekter af vrede er, at det har til formål at skade andre, men ender med at skade os på en række måder. Dette er hvad Florence Scovel minder os om i en af ​​hendes sætninger. Hun siger, "dencolère ændrer syndet forgifter blodet. Det er årsagen til sygdomme og beslutninger, der fører til katastrofe ".

Mark Twain siger noget lignende, når han siger: "Vrede er en syre, der kan gøre mere skade i beholderen, hvori den opbevares, end i noget andet, hvor det spildes"Anger brænder den, der føler det, det skader vores tanker og følelser, og hælde det på en anden kan påvirke det, men det vil påvirke os i større grad.

Anger begrænser os

Laurent Gounelle skrev en simpel men meget præcis sætning om vrede. Han siger, "Vrede bliver døve og fortvivlet blindHan har helt rigtigt, vores hjerne holder op med at behandle information, når vi er vrede, vi bliver døve til opkald af grund.

Dette bekræftes af en af ​​Dalai Lamas udtalelser om vrede. Han understreger følgende: "Succes og fiasko afhænger af visdom og intelligens, som aldrig kan fungere ordentligt under indflydelse af vrede” .

Denne beskrivelse kunne ikke være klarere.Vi begrænser vores evne til at hævde os selv og lykkes under indflydelse af vrede. Vi glemmer, hvad vi ved, og vi gør ikke ret korrekt. Det er umuligt at opnå gode resultater under indflydelse. Alt det modsatte. I sidste ende er det som at forsøge at undslippe vores vrede ved at drukne i den.

Vrede er født af svaghed og underlegenhed

Dalai Lama er en af ​​de mest vokale tænkere mod følelser som vrede. En anden af ​​hans sætninger siger: "ThecoDet er født af frygt, og sidstnævnte fra en følelse af svaghed eller underlegenhed. Hvis du har mod eller beslutsomhed, bliver du mindre og mindre bange og derfor vil du føle dig mindre frustreret og vred” .

Denne erklæring er lånt af rigdom.Det viser os, at den umiddelbare præcedens for vrede er frygt. Det er, når vi er i fare, at vrede viser sig. Faren kan være objektiv eller subjektiv. Under alle omstændigheder betyder det at føle sig ringere og ude af stand til at stå over for en trussel.

Vrede er en af ​​de følelser, vi skal arbejde på.Målet er at forhindre det i at invadere os, for at få os til at sige eller gøre noget ved impuls. Konsekvenserne er ofte meget skadelige.Had vil overtage os over tid, hvis vi bliver vant til at reagere aggressivt. Så eksistensen bliver ensom og bitter.


Vrede er et gift for kroppen

Vi er født og bærer allerede i os vrede. Frygt og smerte også. Disse følelser kommer til verden med ethvert menneske, uanset omstændighederne i hvilke … Læs mere "
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: