5 måder at elske os selv på

5 måder at elske os selv på

Hemmeligheden om at kunne elske andre er at elske os selv i første omgangselvom vi ofte glemmer det.

Hvis vi ikke elsker hinanden, vil vi ikke kunne etablere sunde relationer, fordi det er helt umuligt at tilbyde andre, hvad vi mangler for os selv.

Nu, for at elske sig selv, hvad betyder det? At elske sig er at være opmærksom på vores vitale behov, det er acceptere som vi er, er det at respektere sig selv, at være ærlig og vise os i vores bedste lys. Nemt, er det ikke?

Selv om det virker simpelt, er det ikke altid muligt at nå dette mål, hvilket er grunden til, at i denne artikel, Vi præsenterer dig 5 vigtige punkter, der giver dig mulighed for at lære at elske dig selv.

Det er selvfølgelig en lærlingeuddannelse, der tager tid, men resultaterne vil være meget tilfredsstillende for dig såvel som for dine relationer med andre.


"At elske sig selv er begyndelsen på en evig kærlighedshistorie"

-Oscar Wilde-


1. Vov at være dig selv

I dine øjne har mange mennesker to ansigter : Et ansigt, som de viser, når de er hjemme (i familien), og en anden, som de præsenterer for ydersiden (venner, naboer, ukendt).

Det ser ud til, at de ikke tør at være sig selv, og de forsøger at være, hvad andre vil have dem.

At elske sig selv forudsætter nødvendigvis at forlade forestillinger til side samt alle de eksterne påvirkninger, der kan lede vores måde at være på. Ligegyldigt hvad, vis dig som du er, og du vil føle dig bedre.

At stræbe efter at behage andre er for stort et offer som kan lede dig på veje af stress og angst.

Vær positiv i din måde at være og ikke undervurder dig selv. Siger du, at du bare skal være dig selv, og det er meget nemt!

2. Oplev unikke oplevelser

Hvis vi ser livet gå forbi og vi befinder os dag efter dag nedsænket i den samme rutine, kan du ikke klare at føle en form for følelser eller adrenalin os til at leve unikke oplevelser.

Lidt efter lidt bliver vi apatiske mennesker og grå Har intet ønske om at gøre noget, der ville bevæge sig væk fra deres daglige vaner.

At elske sig selv indebærer også, at det er vores ansvar at tage tøjlerne af livet for at undgå at se det passere for vores øjne som om det ikke betød noget. Skal du virkelig spilde den dyrebare tid du har?

For eksempel er du bange for at forlade dette arbejde, der ikke motiverer dig, og det bringer dig ikke noget, fordi penge stadig mangler.

Tag risici og vær gal! Du vil lykkes uanset hvad du gør, hvis du virkelig begynder at træffe beslutninger, der vil hjælpe dig med at komme ud af en situation, du ikke kan lide.

3. Udvikle dit potentiale

Mange mennesker kan lide visse aktiviteter, der kan være relateret til sport eller musik, blandt andre. Men hvis de ikke gør denne form for aktivitet og bruger lidt af deres tid på disse hobbyervil sandsynligvis ikke være i stand til at udnytte det eller udvikle alt det potentiale de har.

Vi har alle noget vi kan lide og selv om det ikke er tilfældet, vil der altid være en anden aktivitet, som vi kan lide at gøre, som vi vil prøve eller det vil tage os ud af denne dynamik i arbejdet og forpligtelser, inden for hvilke man ser nedsænket.


"At elske sig har mindst en fordel: der er ikke mange rivaler"

-Georg Christoph Lichtenberg-


Imagniez du måske ønsker at deltage i et maleri kursus, fordi det slapper dig, og du ønsker at perfektionere dine teknikker, men af ​​en eller anden grund, behøver du ikke tør, og du ender tilbage. Må ikke gøre det! Der er en sætning, der siger "Udsæt ikke til i morgen hvad du kan gøre i dag". Måske i fremtiden vil du fortryde ikke at gøre det, så gå for det!

4. Klager du mindre

For at elske os selv, vil det være vigtigt at lade bort fra offeret. Nogle gange er vi overvældet af denne spiral af klager, der forhindrer os i at bevæge os fremad, fordi vi i stedet for at handle klager vi.

Klagerne vil ikke hjælpe dig, og mere, de vil forhindre dig i at nyde.

Vi må altid se den positive side af alt, hvad der sker for os, fordi det hjælper os! Vi kan lære, vi kan tage ideer, og vi vil gå videre til, hvor vi vil.

Tænk på en gang, du har været offer for en situation og har klaget. Har du løst noget? Var alt bedre da? Sikkert ikke. Nyd og i stedet for at klage, vedtage en holdning af accept og optimisme.

5. Åbn dit sind og frigør dig selv

Ofte kommer vi til at leve i en boble hvorfra vi ikke kan gå ud. Denne boble beskytter os, men samtidig begrænser den os og forhindrer os i at leve nye eventyr.

Nogle gange forhindrer det os i at forbinde med nye mennesker og opdage ting, der kan være spændende for os.

Mennesker med lukkede sind er som endelige korridorer; uanset om de går frem eller tilbage, er der et øjeblik, hvor de ikke kan gå videre.

De er ikke klar over, at disse korridorer er kreationer af deres sind. De klamrer sig til sig selv og forhindrer sig i at befri sig og opleve nye ting.

undertiden når vi lever i en boble, er det fordi vores frygt er for til stede.

Terroren for at konfrontere dem skubber os for at holde os op. At elske os selv må vi lære at møde dem, og at overvinde dem vil være uundværlig.


Min lykke afhænger kun af en person, og denne person er mig


Kan du lide dig selv? Elskede du nogen uden at elske dig selv før?

Er det risikabelt at turde at etablere et forhold, hvis vi tidligere ikke har lært at respektere os selv, at værdsætte os selv og være ærlig over for os selv og med andre?

For at opbygge sunde relationer med andre skal du først fokusere på dig selv og skabe et sundt forhold til dig selv. Først da kan du begynde at elske andre oprigtigt og virkelig.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: