3 tips til at være lykkelige ifølge Eckhart Tolle

3 tips til at være lykkelige ifølge Eckhart Tolle

Eckhart Tolle er en tysk forfatter betragtes som den mest populære åndelige forfatter i USA for bladet New York Times. I hans værker kan vi finde inspirerende lære om kærlighed, liv eller spiritualitet. Alle disse temaer behandles for at bringe os tættere på den tilstand af trivsel og lykke, som vi søger så meget.

Acceptance, glæde og begejstring er de tre tip af Eckhart Tolle, der ville gøre det muligt for os at være lykkelige. Disse tre stier repræsenterer den retning, bevidstheden tager for at sætte os i stand til at udtrykke os. Således er alt, hvad vi gør, der ikke kommer fra hans vej, det produkt af vores ego og kan give plads til nogle dysfunktioner.

Tolle siger, at han oplevede en åndelig opvågning i en alder af 29 år efter at have lidt mange perioder med depression og var på randen af ​​selvmord. I sit essay Det nuværende øjebliks kraft, han understregede betydningen af Bevidsthed om det nuværende øjeblik for at være glad og ikke gå tabt i tankegangene. Ifølge ham er nutiden porten til en følelse af fred.

Sindet er et glimrende instrument, hvis det bruges korrekt. Hvis den bruges på den forkerte måde, bliver den ødelæggende. For at udtrykke dette mere præcist kan vi hævde, at vi generelt ikke bruger sindet på en absolut måde. Det er den ånd, der bruger os.
andel

Er det muligt at tavle stemmen i vores hoved, der taler konstant?

Meget af den lidelse vi oplever er ikke nødvendig. Vores forventninger og uhensigtsmæssige og gentagne tanker over tid kan ende med at skade os. Det er som om vores sind genskaber et forvrænget billede af, hvad der sker ved at handle parallelt. Faktisk, hvis vi bliver opmærksomme på dette og ikke ændrer vores mentale mønstre, vil vi til sidst genskabe verden en gang til gang igen.

Ønsker du virkelig tips til at være glad? Hvis svaret er ja, start med at vide, hvem der ejer den stemme, du lader tale i dit sind. Er det din eller den primitive hjerne? Lær at gå ud over dine tanker og stille spørgsmålstegn ved dig selv. Er det vigtigt at have et fuldt liv og nyde trivsel?

Hvis dine tanker bærer en byrde fra fortiden, og du ikke ved hvordan man kan slippe af med det, har du svært ved at opleve glæde fordi Fortiden vil fortsat eksistere for mangel på nutid. Så stop og prøv at finde ud af, om disse tanker har indflydelse på, hvad du gør i nutiden.

Kvaliteten af ​​vores bevidsthed med accept, glæde og entusiasme er, hvad der giver anledning til kvaliteten af ​​vores tanker. Ifølge Eckhart Tolle er det ikke nok at erobre vores tanker eller lytte til dem. Det handler om at give dem tilstrækkelig betydning at være glad.

Dine tanker er kun overbevisninger … Kun 20% af dem vil gå i opfyldelse. Så vær i stand til at gå ud over, observere virkeligheden og ikke lade dig blive truet af frygt og frygt forklædt i dine tanker. Intet der er sket i fortiden kan stoppe dig fra at være i nutiden. Hvis fortiden ikke kan stoppe dig fra at opleve nutiden, hvad har den så?

Analyser dit liv indtil dette øjeblik. Dit liv kan være fuld af problemer, hovedparten af ​​liv er, men har du et problem lige nu? Skelner du et problem i dit liv nu?
andel

Tips til at være lykkelig ifølge Eckhart Tolle

Hvordan være glad? Dette spørgsmål har i lang tid invaderet Eckhart Tolle. Lyden af ​​hans sind steg til sådanne niveauer af angst og angst, som hans sind til sidst smuldrede. Den mentale stemme, som besat ham, endte med at holde op og hans tanker holdt op med at få ham til at lide. Rummets stilhed mellem hans tanker steg og fred og ro satte sig i sit liv med at bringe dem et nyt begreb om glæde.

Hans redskaber til at opnå denne tilstand af velbefindende var:

  • En korrekt accept af sig selv og livet uden at være drevet af konformisme
  • Den korrekte fortolkning af den glæde, i hvilken al lykke skal fødes
  • En entusiasme, der fik ham til at forstå, at han levede, er den største gave
At være lykkelig ifølge Eckhart Tolle er intet andet end at forstå at det er levende er den største gave.
andel

Endelig kan vi ikke glemme, at det vigtigste at gå gennem disse tre stier mod opvågnen af ​​lykke er nutidens tråd. Fordi vi altid kan møde det nuværende øjeblik, men ikke det, der kun er et projekt af vores sind. Af denne grund kan vi ikke stå over for fortiden eller fremtiden, fordi disse lande er næringsstoffer af ulykke. Motiver dig selv at gå på jorden i dag!

Livet vil give dig den mest nyttige oplevelse for udviklingen af ​​din bevidsthed. Hvordan vil du vide, at dette er den oplevelse, du har brug for? Bare fordi det er den oplevelse, du går igennem lige nu.

Tryptofan og serotonin: Opdag hvordan du optimerer dit velvære

Alle er processer formidlet af to fascinerende og vidunderlige biologiske komponenter: tryptofan og serotonin. Begge er også tæt forbundet, fordi … Læs mere "
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: